المال، الشؤون المالية، وتوازن الجهاز العصبي

عندما تكون لدينا علاقة سلبية مع المال، يمكن أن يؤدي ذلك إلى اضطراب في جهازنا العصبي، والقلق، والإرهاق، والانغلاق، وفرط الاستثارة. والعكس صحيح أيضًا - عندما يكون لدينا جهاز عصبي غير منتظم بسبب الصدمة أو المرض، يمكن أن يؤثر ذلك أيضًا على علاقتنا بالمال والشؤون المالية.

نظرًا لأن 80٪ إلى 90٪ من أعصابنا هي أعصاب واردة (ترسل المعلومات من الجسم إلى الدماغ) - فإن تنظيم جهازك العصبي يمكن أن ينتج نتائج أفضل بكثير من مجرد التركيز على "عقلية المال" والمعتقدات السلبية حول المال.

لخلق علاقة أكثر صحة مع المال، ابدأ بتعلم كيفية تنظيم نفسك صعودًا وهبوطًا حسب الحاجة.

إذا شعرت بالتوتر أو القلق أو الإثارة المفرطة أو فرط الاستثارة عندما تفكر في المال أو تنفق المال، حاول إكمال تمارين BALANCE التي "تنظم" الجهاز العصبي وتوجهك نحو حالات العصب المبهم البطني أو السكون.

إذا دخلت في حالة انغلاق، أو العصب المبهم الظهري، أو الإرهاق عندما تفكر في المال والشؤون المالية، أكمل تمارين BALANCE التي "تنظم" جهازك العصبي إلى حالة اللعب الإبداعي أو العصب المبهم البطني. هنا يمكننا أن نجد قرارات متوازنة ومنفتحة وإبداعية فيما يتعلق بالشؤون المالية.

أخيرًا، نوصي بدمج تمارين BALANCE مع العمل على التحرر الجسدي وتغيير معتقداتك حول المال من أجل تحسين علاقتك بالمال والشؤون المالية. عندما تتغير هذه المعتقدات على مستوى الجهاز العصبي، يتبعها العقل.

يؤدي الجهاز العصبي المتوازن إلى قرارات مالية طويلة الأجل أكثر توازنًا، وزيادة الانفتاح على امتلاك وكسب المال بطرق إبداعية لم تخطر على البال من قبل.