Trávicí potíže jako je syndrom dráždivého tračníku často pramení z dysregulovaného nervového systému.
•
CO-CEO, NEUROFIT
1 MINUT NA PŘEČTENÍ
•
OCT 4, 2023
TRÁVICÍ SYSTÉM
Lidský trávicí systém je složitý a citlivý systém, který je neustále v interakci s nervovým systémem. Když tyto interakce nefungují správně, může to vést k trávicím problémům, jako je syndrom dráždivého tračníku (IBS).
Trávicí systém se skládá z mnoha různých orgánů, které musí všechny spolupracovat, aby správně strávily potravu. Žaludek a střeva jsou vyloženy vrstvou svalů, která se stahuje a uvolňuje, aby posunula potravu trávicím systémem. Tento proces je řízen nervovým systémem, který posílá signály svalům, aby jim řekl, kdy se mají stáhnout a kdy se mají uvolnit.
ENTERICKÝ NERVOVÝ SYSTÉM (ENS)
Enterický nervový systém (ENS) je síť nervů, která prochází trávicím systémem. Je zodpovědný za řízení svalů trávicího systému a za posílání signálů do mozku o tom, co se děje v trávicím systému.
Pokud je nervový systém dysregulovaný a nefunguje správně, svaly v trávicím systému se stahují příliš mnoho nebo příliš málo, což mění tempo a účinnost trávení a často způsobuje bolest, nadýmání a další příznaky.
SYNDROM DRÁŽDIVÉHO TRAČNÍKU
IBS je chronické onemocnění, které často pramení a je zesilováno dysregulovaným nervovým systémem. Odhaduje se, že IBS postihuje mezi 10-15% populace. Existuje mnoho různých léčebných postupů pro IBS, a mnoho z nich se snaží snížit příznaky regulací nervového systému.
STŘEVNÍ MIKROBIOM
Střevní mikrobiom je komunita bakterií, které žijí v trávicím systému. Tyto bakterie jsou důležité pro mnoho aspektů zdraví, včetně trávení, imunity a funkce mozku. Střevní mikrobiom je ovlivněn nervovým systémem, a dysregulovaný nervový systém může vést k nerovnováze ve střevním mikrobiomu, což může dále přispět k trávicím problémům.
LÉČENÍ PROBLÉMŮ S TRÁVENÍM
Dysregulace nervového systému je často zdrojem mnoha různých trávicích problémů (jako je IBS) tím, že ovlivňuje svaly trávicího systému a střevní mikrobiom. Přístupem k tomuto problému u zdroje lze mnoho těchto trávicích potíží vyřešit efektivním a neinvazivním způsobem.
80% nervů v lidském těle jsou 'aferentní' - vedou od těla k mozku. Za stresu, kdy nervový systém a myslící mozek vyprávějí různé příběhy, nervový systém téměř vždy vyhraje.
NEUROFIT je trenér nervového systému. Prostřednictvím denních kontrol, biometrických měření pomocí kamery vašeho telefonu a přizpůsobených cvičení odstraňuje stres přímo u zdroje. Dostupné pro iOS a Android.
Dysregulace nastává, když nervový systém přestane správně fungovat a vnímá události jako stresující nebo přetěžující kvůli vysoké alostatické zátěži (základní úroveň stresu). K tomu dochází, když se jeho základna výrazně posunula od výchozího stavu ventrálního vagu, často kvůli chronickému stresu, traumatu, špatnému spánku a špatné stravě. To přináší řadu problémů, včetně úzkosti, deprese, chronické bolesti a dokonce i autoimunitních onemocnění.
Naučte se o nervovém systému a zbavte se stresu přímo u zdroje s NEUROFIT - dostupné pro iOS a Android.
Sympatický nervový systém je zodpovědný za reakci "boj nebo útěk". Toto je přirozená reakce těla na vnímanou hrozbu. Sympatický nervový systém se zapojuje a připravuje tělo buď na boj s hrozbou, nebo na útěk před ní. Srdeční frekvence těla se zvyšuje, zvyšuje se průtok krve do svalů a tělo uvolňuje adrenalin a další hormony.
Naučte se o nervovém systému a zbavte se stresu přímo u zdroje s NEUROFIT - dostupné pro iOS a Android.
Fitness nervového systému je míra pružnosti a odolnosti vašeho nervového systému. Název naznačuje, že nervový systém lze trénovat a posilovat, podobně jako fyzickou kondici.
Naučte se o nervovém systému a zbavte se stresu přímo u zdroje s NEUROFIT - dostupné pro iOS a Android.