KARRIERE, GESCHÄFT UND DAS NERVENSYSTEM

Unser Karriereweg beeinflusst direkt unser Nervensystem und umgekehrt.

Co-CEO, NEUROFIT
1 MINUTEN LESEZEIT
JUL 26, 2024
Karriere & das Nervensystem
Unser Geschäft + unsere Karriere haben direkten Einfluss auf unser Nervensystem und umgekehrt. So wie chronischer Stress bei der Arbeit zu einem dysregulierten Nervensystem führen kann, kann ein dysreguliertes Nervensystem auch die Leistung bei der Arbeit beeinträchtigen.
Ein dysreguliertes Nervensystem kann Ihr Geschäft oder Ihre Karriere auf verschiedene Weise beeinflussen, einschließlich, aber nicht beschränkt auf Gehirnnebel, Konzentrationsschwierigkeiten, Angst und Überwältigung, Mitgefühlsmüdigkeit aufgrund von Burnout und andere körperliche, geistige und emotionale Gesundheitsprobleme.
Um besser zu verstehen, wie Ihre Karriere das Nervensystem beeinflusst, können Sie sich fragen, was genau an Ihrem Arbeitsplatz stressig oder überwältigend ist, was Prokrastination oder Abschaltung auslöst und was das richtige Abschalten und die Qualität des Schlafs in der Nacht verhindert.
Umgang mit Stress am Arbeitsplatz
Wenn Sie Stress in Ihrer Karriere oder Ihrem Geschäft erleben, empfehlen wir, den Tag mit einer BALANCE-Sitzung zu beginnen, um Ihr Nervensystem zu regulieren, und Ihr Nervensystem mit einer gesunden Ernährung, ausreichendem Schlaf, Bewegung, Ruhe und Spiel zu unterstützen.
Wenn die Quelle des Stresses am Arbeitsplatz chronisch oder überwältigend ist und in naher Zukunft nicht gelöst wird, könnte es an der Zeit sein, einen neuen Arbeitsplatz zu finden oder eine neue Richtung einzuschlagen.
Die Vorteile eines ausgeglichenen Arbeitsplatzes
Das Ausbalancieren des Nervensystems führt zu einer Reihe von Karriervorteilen, darunter verbesserte Konzentration und Leistung, verbesserte Kreativität und Problemlösung, gesteigertes soziales Bewusstsein und Kommunikation sowie ein klareres Gefühl von Zweck und Ziel in Ihrer Karriere.
Mehr von NEUROFIT
Reduzieren Sie schnell Stress und fühlen Sie sich am besten:
LADEN SIE DIE APP HERUNTER
Diesen Artikel teilen:
Über den Autor
Co-CEO, NEUROFIT
Loren ist Co-CEO bei NEUROFIT und ein Master Somatics + Business Coach mit einem Jahrzehnt Erfahrung im Coaching von Tausenden von Klienten weltweit.
Nach Jahren chronischen Stresses, Burnouts und Nervensystem-Dysregulation nach einem Verlust in ihrer Familie gründete sie NEUROFIT als schnelle, effektive und zugängliche Lösung für diese Herausforderungen.
Balancieren Sie Ihr Nervensystem, reduzieren Sie Stress und fühlen Sie sich am besten mit NEUROFIT.
Reduzieren Sie schnell Stress und fühlen Sie sich am besten:
LADEN SIE DIE APP HERUNTER
Werden Sie Nervensystem-Coach:
COACH-ZERTIFIZIERUNG
Burnout in Ihrer Organisation lösen:
NEUROFIT FÜR TEAMS Nutzungsbedingungen Datenschutzrichtlinie