Unser Geschäft + unsere Karriere haben direkten Einfluss auf unser Nervensystem und umgekehrt. So wie chronischer Stress bei der Arbeit zu einem dysregulierten Nervensystem führen kann, kann ein dysreguliertes Nervensystem auch die Leistung bei der Arbeit beeinträchtigen.
Ein dysreguliertes Nervensystem kann Ihr Geschäft oder Ihre Karriere auf verschiedene Weise beeinflussen, einschließlich, aber nicht beschränkt auf Gehirnnebel, Konzentrationsschwierigkeiten, Angst und Überwältigung, Mitgefühlsmüdigkeit aufgrund von Burnout und andere körperliche, geistige und emotionale Gesundheitsprobleme.
Um besser zu verstehen, wie Ihre Karriere das Nervensystem beeinflusst, können Sie sich fragen, was genau an Ihrem Arbeitsplatz stressig oder überwältigend ist, was Prokrastination oder Abschaltung auslöst und was das richtige Abschalten und die Qualität des Schlafs in der Nacht verhindert.
Wenn Sie Stress in Ihrer Karriere oder Ihrem Geschäft erleben, empfehlen wir, den Tag mit einer BALANCE-Sitzung zu beginnen, um Ihr Nervensystem zu regulieren, und Ihr Nervensystem mit einer gesunden Ernährung, ausreichendem Schlaf, Bewegung, Ruhe und Spiel zu unterstützen.
Wenn die Quelle des Stresses am Arbeitsplatz chronisch oder überwältigend ist und in naher Zukunft nicht gelöst wird, könnte es an der Zeit sein, einen neuen Arbeitsplatz zu finden oder eine neue Richtung einzuschlagen.
Das Ausbalancieren des Nervensystems führt zu einer Reihe von Karriervorteilen, darunter verbesserte Konzentration und Leistung, verbesserte Kreativität und Problemlösung, gesteigertes soziales Bewusstsein und Kommunikation sowie ein klareres Gefühl von Zweck und Ziel in Ihrer Karriere.