MISSION, ZWECK UND NERVENSYSTEM-BALANCE

Wenn wir ein klares Gefühl für unseren Zweck haben, sind wir eher geneigt, Maßnahmen zu ergreifen und Entscheidungen zu treffen, die mit unseren Zielen übereinstimmen. Dieser Fokus und diese Klarheit können helfen, den Geist zu beruhigen und zu fokussieren, was wiederum dazu beitragen kann, Stress und Angst zu reduzieren.

Ein Gefühl von Mission und Zweck kann auch dazu beitragen, unsere Stimmung und unser Energieniveau zu steigern. Wenn wir uns gut fühlen bei dem, was wir tun und warum wir es tun, sind wir eher motiviert und begeistert. Dies kann zu erhöhter Produktivität und verbesserter körperlicher und geistiger Gesundheit führen.

Studien haben gezeigt, dass Menschen, die ein starkes Gefühl für ihren Zweck haben, länger leben, niedrigere Raten von Herzkrankheiten und Schlaganfällen haben und seltener an Alzheimer erkranken.

Es gibt viele Wege, ein stärkeres Gefühl von Mission und Zweck zu entwickeln. Für manche Menschen kommt es aus ihrer Religion oder ihren spirituellen Überzeugungen. Andere finden es durch ihre Arbeit oder Hobbys oder indem sie sich für eine Sache engagieren, die ihnen am Herzen liegt.

Egal, woher deine Inspiration kommt, ein starkes und klares Gefühl von Mission und Zweck kann sich positiv auf dein Nervensystem und deine allgemeine Gesundheit auswirken.