Οι περισσότεροι συνδρομητές βιώνουν σημαντικά αποτελέσματα μέχρι τώρα. Αυτή την εβδομάδα, είναι σημαντικό να συνεχίσετε να χτίζετε ορμή.
•
CO-CEO, NEUROFIT
1 ΛΕΠΤΑ ΑΝΑΓΝΩΣΗΣ
•
OCT 4, 2023
ΟΡΜΉ & ΦΥΣΙΚΉ ΚΑΤΆΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΝΕΥΡΙΚΟΎ ΣΥΣΤΉΜΑΤΟΣ
Με τη Φυσική Κατάσταση του Νευρικού Συστήματος, είναι εύκολο να επιβραδύνετε μόλις έχουν πραγματοποιηθεί σημαντικές αλλαγές. Αυτή είναι μια κοινή παγίδα - για να διαρκέσουν τα αποτελέσματα, πρέπει επίσης να ενισχυθούν. Το νευρικό σύστημα προτιμά την εξοικείωση, και αυτή η νέα αίσθηση ισορροπίας και ειρήνης χρειάζεται περισσότερο χρόνο και επανάληψη για να γίνει οικεία.
Η ΣΗΜΑΣΊΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΉΡΗΣΗΣ ΤΗΣ ΟΡΜΉΣ
Για να διαρκέσουν πλήρως τα αποτελέσματα του προγράμματός σας, πρέπει να διατηρηθούν και να ενισχυθούν. Η νευροπλαστικότητα σημαίνει ότι το νευρικό μας σύστημα ανταποκρίνεται και προσαρμόζεται συνεχώς στις εισροές που του παρέχουμε. Μόλις τα αποτελέσματα και οι αλλαγές εμφανιστούν, το επόμενο βήμα είναι να τα κλειδώσετε στη θέση τους με συνέπεια - και αυτό είναι το επίκεντρο του υπόλοιπου προγράμματος. Αυτή την εβδομάδα, δώστε προτεραιότητα στη συνέπεια με τις συνήθειές σας NOURISH (ποιότητα διατροφής, ποιότητα ύπνου, πρόσληψη νερού, και γενική ειρήνη), και παραμείνετε προσεκτικοί για εμπειρίες που μπορεί να επηρεάσουν το νευρικό σας σύστημα.
ΤΑ ΔΕΔΟΜΈΝΑ: ΣΥΝΉΘΕΙΕΣ ΘΡΈΨΗΣ
Τα μέλη του NEUROFIT που δίνουν προτεραιότητα στον κατάλληλο ύπνο αναφέρουν 34% περισσότερες ισορροπημένες επισκέψεις και 11% υψηλότερο HRV. Όσοι δίνουν προτεραιότητα στην κατάλληλη διατροφή βλέπουν 30% περισσότερες ισορροπημένες επισκέψεις και 10% υψηλότερο HRV. Και όσοι δίνουν προτεραιότητα στην κατάλληλη πρόσληψη νερού αναφέρουν 17% περισσότερες ισορροπημένες επισκέψεις.
Το 80% των νεύρων στο ανθρώπινο σώμα είναι 'εισερχόμενα' - τρέχουν από το σώμα προς τον εγκέφαλο. Κάτω από στρες, όταν το νευρικό σύστημα και ο σκεπτόμενος εγκέφαλος λένε διαφορετικές ιστορίες, το νευρικό σύστημα κερδίζει σχεδόν πάντα.
Το NEUROFIT είναι ένας εκπαιδευτής του νευρικού συστήματος. Μέσω καθημερινών ελέγχων, βιομετρικών μετρήσεων μέσω της κάμερας του τηλεφώνου σας και προσαρμοσμένων ασκήσεων, αφαιρεί το στρες στην πηγή του. Διαθέσιμο για iOS & Android.
Η Ευεξία του Νευρικού Συστήματος είναι ο βαθμός ευελιξίας και ανθεκτικότητας του νευρικού συστήματος ενός ατόμου. Το όνομα υπονοεί ότι το νευρικό σύστημα μπορεί να εκπαιδευτεί και να ενισχυθεί, πολύ σαν τη φυσική ευεξία.
Μάθετε για το νευρικό σύστημα και απαλλαγείτε από το στρες στην πηγή του με το NEUROFIT - διαθέσιμο για iOS και Android.
Η διάκριση είναι η πρακτική αποφυγής όσων προσθέτουν περιττή ένταση στο νευρικό σύστημα για να διασφαλιστεί η κατάλληλη ισορροπία. Με το NEUROFIT αυτό περιλαμβάνει την αποφυγή του online stress, του αλκοόλ και των ουσιών, του φαγητού εντός 3 ωρών πριν τον ύπνο, και της κοινωνικής κόπωσης.
Μάθετε για το νευρικό σύστημα και απαλλαγείτε από το στρες στην πηγή του με το NEUROFIT - διαθέσιμο για iOS και Android.