El sistema nervioso es el regulador maestro del cuerpo. Controla todos los sistemas del cuerpo y coordina sus actividades. Cuando el sistema nervioso no funciona correctamente, el cuerpo no puede funcionar adecuadamente. Por eso, las enfermedades frecuentes a menudo provienen de un sistema nervioso desregulado.
El sistema inmunológico es la defensa del cuerpo contra infecciones y enfermedades. Está compuesto por células, tejidos y órganos que trabajan juntos para proteger el cuerpo. El sistema nervioso juega un papel muy importante en la regulación del sistema inmunológico.
Cuando nuestro sistema nervioso se desregula debido a la acumulación de estrés crónico, tiende a oscilar entre estados de lucha o huida (Simpático) y apagado (Vagal Dorsal). En estos estados, el sistema inmunológico se suprime y nos volvemos más susceptibles a infecciones y enfermedades. Esto puede manifestarse en una variedad de problemas, como enfermedades autoinmunes, alergias e infecciones crónicas.
La buena noticia es que el sistema nervioso puede sanar cuidándonos mejor, introduciendo hábitos diarios saludables y eliminando factores de estrés crónico. Cuando el sistema nervioso funciona correctamente, el cuerpo es capaz de combatir infecciones y enfermedades. Esto conduce a menos enfermedades y a un mejor estado de salud en general.
Andrew es Co-CEO en NEUROFIT y graduado de Caltech con 10 años de experiencia en tecnología y productos, impactando millones de vidas en NASA, Snapchat, Headspace, el Centro de Inteligencia Emocional de Yale y sus propias startups de bienestar.
Después de enfrentar dos décadas de estrés crónico, agotamiento y C-PTSD, lanzó NEUROFIT para proporcionar una solución efectiva, basada en datos y accesible a estos desafíos.