NEUROFIT VIIKKO 3: TARKKUUS

Jokaisen hermosto on erilainen - Viikko 3 auttaa sinua löytämään sen, mikä toimii parhaiten omalle hermostollesi.

CO-CEO, NEUROFIT
1 minuutin lukeminen
OCT 4, 2023
KAIKKI HERMOSTOT OVAT AINUTLAATUISIA
Hermoston suhteen ei ole olemassa yleispätevää ratkaisua. Meillä kaikilla on hermosto, mutta jokainen perii hyvin erilaiset geenit erilaisine uskomusjärjestelmineen esivanhemmiltaan, ympäristön stressitekijöineen ja ainutlaatuisine elämäntilanteineen. Tämän seurauksena Viikko 3 on omistettu sille, mikä on vaikuttavinta omalle hermostollesi.
SINUN TÄRKEÄ TAPASI
NEUROFIT auttaa sinua seuraamaan 12 vaikutusvaltaisinta tapaa hermostoon - ja kahden viikon seurannan ja HRV-datan perusteella se voi nyt auttaa sinua löytämään sen tavan, joka on tärkein omalle hermostollesi. Ennen kaikkea, priorisoi johdonmukaisuutta tärkeimmän tapasi kanssa tällä viikolla - sillä se maksimoi tuloksesi Viikolla 3.
SINUN TÄRKEÄ ELÄMÄNALUEESI
Tähän mennessä NEUROFIT on myös auttanut sinua seuraamaan, miten hermostosi on kokenut 7 suurta elämänaluetta. Tällä viikolla, keskity syventymään tähän elämänalueeseen. Kirjoita päiväkirjaa ja keskustele luotettavien ystävien ja rakkaiden kanssa tästä elämäsi osa-alueesta. Anna sen, mitä haluaa tulla esiin, tulla ilmaistuksi - sosiaalisen hermoston aktivoiminen on yksi tukemista parhaiten edistävistä askeleista tässä tilanteessa. Lisäksi, jos tunnet vetoa siihen, tutustu somaattiseen vapauttamiseen keinona purkaa kehoon jääneitä tunteita tämän elämänalueen ympäriltä.
Oletko valmis hallitsemaan hermostoasi?
LATAA NEUROFIT
JAA TÄMÄ ARTIKKELI