Onnittelut, olet saavuttanut viimeisen viikon 🏆 Jatka eteenpäin, pysy johdonmukaisena tapojesi & harjoittelusi kanssa.
•
CO-CEO, NEUROFIT
1 minuutin lukeminen
•
SEP 12, 2023
HERMOJĂ„RJESTELMĂ„N SĂ„Ă„TELY
Tähän viikkoon mennessä tiedät omakohtaisen kokemuksen kautta hermojärjestelmän säätelyn prosessin ja tulokset. Ja jatkossa tarvitset vain johdonmukaisuutta ja jatkuvaa harkintaa nähdäksesi jatkuvaa parannusta ja ankkuroitumista Ventral Vagaliin, Hiljaisuuteen ja Leikkiin. Olemme kiitollisia, että olet liittynyt ohjelmaan, ja olemme innoissamme siitä, miten viet nämä muutokset elämääsi jatkossa.
SEURAAVAT ASKELEET
Jos haluat aloittaa 6-viikkoisen ohjelmasi uudelleen, voit tehdä sen milloin tahansa Asetuksista. Ja jos olet löytänyt tämän ohjelman hyödylliseksi, arvostamme suuresti suosituksia muille ja positiivisia arvosteluja App Storessa tai Play Storessa. Lopuksi - jos tunnet kutsua Hermojärjestelmän Kuntoon, ja haluaisit tulla Sertifioiduksi Valmentajaksi, voit suunnata NEUROFIT Valmentajan Sertifiointiin (sijaitsee App Asetuksissa) tullaksesi virallisesti sertifioiduksi.
80% ihmiskehon hermoista on 'afferentteja' - ne kulkevat kehosta aivoihin. Stressin alla, kun hermosto ja ajatteleva aivot kertovat eri tarinoita, hermosto voittaa lähes aina.
NEUROFIT on hermoston harjoitusohjelma. Päivittäisten tarkistusten, biometristen mittauksien puhelimesi kameran kautta ja räätälöityjen harjoitusten avulla se poistaa stressin sen lähteellä. Saatavilla iOS:lle & Androidille.
Hermoverkoston kunto on yksilön hermoston joustavuuden ja sitkeyden aste. Nimi viittaa siihen, että hermostoa voidaan kouluttaa ja vahvistaa, aivan kuten fyysistä kuntoa.
Opiskele hermostoa ja lievitä stressiä sen lähteellä NEUROFITin avulla - saatavilla iOS:lle ja Androidille.
Kehollistumistottumukset ovat fyysisen kehon ohjaamia tapoja, jotka tukevat hermoston tasapainoa. Näihin kuuluvat Liikunta, Leikki, Hiljaisuus ja Nukkumaanmenorutiini.
Opiskele hermostoa ja lievitä stressiä sen lähteellä NEUROFITin avulla - saatavilla iOS:lle ja Androidille.
Eroottelukyky on harjoitus, jossa vältetään kaikkea, mikä lisää tarpeetonta rasitusta hermostolle varmistaakseen oikean tasapainon. NEUROFITin kanssa tämä sisältää verkkostressin, alkoholin ja aineiden välttämisen, syömisen 3 tuntia ennen nukkumaanmenoa ja sosiaalisen väsymyksen välttämisen.
Opiskele hermostoa ja lievitä stressiä sen lähteellä NEUROFITin avulla - saatavilla iOS:lle ja Androidille.