NEUROFIT SEMAINE 6 : RENOUVEAU

Félicitations pour avoir atteint la dernière semaine \\ud83c\\udfc6 En avançant, restez constant avec vos habitudes et votre entraînement.

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Co-CEO, NEUROFIT

1 MINUTES DE LECTURE

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JUL 26, 2024

• Régulation du Système Nerveux

• Prochaines Étapes

Régulation du Système Nerveux

Cette semaine, vous connaîtrez par expérience directe le processus et les résultats de la régulation du système nerveux. Et en avançant, il ne vous faudra que de la constance et un discernement continu pour voir une amélioration continue et un ancrage dans le Vagal Ventral, la Stabilité et le Jeu. Nous sommes reconnaissants que vous ayez rejoint le programme, et nous sommes enthousiastes de voir comment vous allez intégrer ces transformations dans votre vie à l'avenir.

Prochaines Étapes

Si vous souhaitez redémarrer votre programme de 6 semaines, vous pouvez le faire à tout moment via les Paramètres. Et si vous avez trouvé ce programme utile, nous apprécions grandement les recommandations à d'autres personnes, ainsi que les avis positifs sur l'App Store ou le Play Store. Enfin - si vous vous sentez appelé à la Fitness du Système Nerveux et souhaitez devenir un Entraîneur Certifié, vous pouvez vous rendre à la Certification des Entraîneurs NEUROFIT (située dans les Paramètres de l'App) pour devenir officiellement certifié.

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À propos de l'auteur

Co-CEO, NEUROFIT

Andrew est co-PDG chez NEUROFIT, et diplômé de Caltech avec 10 ans d'expérience en technologie et produit touchant des millions de vies chez NASA, Snapchat, Headspace, Yale's Center For Emotional Intelligence, et ses propres startups de bien-être.

Après avoir fait face à deux décennies de stress chronique, d'épuisement professionnel et de C-PSTD, il a lancé NEUROFIT pour fournir une solution efficace, basée sur les données et accessible à ces défis.

Équilibrez votre système nerveux, réduisez le stress et sentez-vous au mieux de votre forme avec NEUROFIT.

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80% des nerfs dans le corps humain sont 'afférents' - allant du corps au cerveau. En situation de stress, lorsque le système nerveux et le cerveau rationnel racontent des histoires différentes, le système nerveux l'emporte presque toujours.

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