תכנית ל-6 שבועות

הפרוטוקול של NEUROFIT מפחית במהירות מתח וחוסר איזון פיזי על ידי רגולציה של מערכת העצבים.

CO-CEO, NEUROFIT
קריאה של 1 דקות
OCT 4, 2023
כושר מערכת העצבים
מבוסס על נוירוסיינס מועשה, הפרוטוקול של כושר מערכת העצבים™ מעוצב לעבוד במהירות.
בממוצע, חברים פעילים מדווחים על פחות 54% מתח לאחר שבוע אחד בלבד.
שבוע 1: התמצאות ומערכת העצבים האפרנטית
שבוע 1 מתמקד בהתמצאות: הגישה המרשימה ביותר להפחתת מתח ואיזון מערכת העצבים.
זה מכיוון שההתמצאות מערבת את מערכת העצבים האפרנטית: 80% ממערכת העצבים שמעבירה אותות מהגוף למוח.
בשבוע 1 מציגים גם בדיקות יומיות ומדידת HRV כדי להגביר את המודעות למערכת העצבים. שנקראת רשמית "אינטרוספציה", הפיתוח של מודעות זו תומך באיזון גדול יותר.
שבועות 2-3: מודעות ובחינה
בשבועות 2 ו-3, עם הבסיס הזה במקום, המוקד משתנה למודעות ולבחינה של מה מזין ומה משפיע ביותר על מערכת העצבים שלך.
מערכת העצבים של כל אחד שונה: NEUROFIT מעוצבת לעזור לך לזהות מה מתאים ביותר לך.
שבועות 4-6: תנודה ועיגון
עם עקביות, חברים חווים איזון משמעותי יותר של מערכת העצבים עד שבוע 4. שלושת השבועות האחרונים מוקדשים לבנייה על התנודה הזו.
בנקודה זו, מערכת העצבים תהיה חווה בסיס חדש ומשופר - והזמן הזה ממוקד בעיגון בו כברגיל החדש.
מוכן לשלוט במערכת העצבים שלך?
הורד את NEUROFIT
שתף מאמר זה