מזל טוב על הגעתך לשבוע האחרון 🏆 מעכשיו והלאה, המשך להיות עקבי בהרגלים ובאימונים שלך.
•
CO-CEO, NEUROFIT
קריאה של 1 דקות
•
SEP 12, 2023
רגולציה של מערכת העצבים
עד השבוע, תדע מניסיון ישיר את התהליך והתוצאות של רגולציה של מערכת העצבים. ומעכשיו והלאה, יהיה צורך רק בעקביות ובבחינה ממושכת מצידך כדי לראות שיפור מתמשך והתמצאות בווגל החיצוני, השקט והמשחק. אנחנו מודים לך שהצטרפת לתוכנית, ומתרגשים לראות איך תשא את השינויים האלה לחיים שלך מעכשיו והלאה.
השלבים הבאים
אם ברצונך להתחיל מחדש את התוכנית של ששת השבועות, תוכל לעשות זאת בכל זמן דרך ההגדרות. ואם מצאת את התוכנית הזו מועילה, אנחנו מעריכים מאוד הפניות לאחרים, וביקורות חיוביות בחנות האפליקציות או בחנות Play. לבסוף - אם אתה מרגיש מושך לכוח העצבים, ותרצה להפוך למאמן מוסמך, תוכל לעבור להסמכת מאמן NEUROFIT (ממוקמת בהגדרות האפליקציה) כדי להפוך למוסמך באופן רשמי.
80% מהעצבים בגוף האנושי הם 'אפרנטיים' - המתקדמים מהגוף למוח. תחת לחץ, כאשר מערכת העצבים והמוח המחשבתי מספרים סיפורים שונים, מערכת העצבים כמעט תמיד מנצחת.
NEUROFIT הוא מאמן למערכת העצבים. באמצעות בדיקות יומיומיות, מדידות ביומטריות באמצעות מצלמת הטלפון שלך, ותרגילים מותאמים אישית, הוא מסיר את הלחץ במקורו. זמין למערכות iOS ו-Android.
כוח המערכת העצבית הוא מדד הגמישות והחוסן של מערכת העצבים שלנו. השם מרמז שניתן לאמן ולחזק את מערכת העצבים, בדיוק כמו שאנו מאמנים ומחזקים את כוח הגוף הפיזי שלנו.
למד על מערכת העצבים והקל על הלחץ במקורו עם NEUROFIT - זמין למערכות iOS ו-Android.
הבחנה היא התרגלות של חימוק מכל מה שמוסיף מאמץ לא נדרש למערכת העצבים כדי לוודא שיווי משקל תקני. באמצעות NEUROFIT זה כולל חימוק ממתח אינטרנטי, אלכוהול וחומרים, אכילה תוך 3 שעות לפני השינה, ועייפות חברתית.
למד על מערכת העצבים והקל על הלחץ במקורו עם NEUROFIT - זמין למערכות iOS ו-Android.