इस सप्ताह तक, आप प्रत्यक्ष अनुभव से नर्वस सिस्टम रेगुलेशन की प्रक्रिया और परिणाम जान चुके होंगे। और आगे बढ़ते हुए, निरंतरता और विवेकशीलता बनाए रखने से आपको वेंट्रल वेगल, स्थिरता और खेल में निरंतर सुधार और स्थायित्व देखने को मिलेगा। हम आभारी हैं कि आपने इस कार्यक्रम में भाग लिया, और हम उत्साहित हैं कि आप इन परिवर्तनों को अपने जीवन में कैसे आगे ले जाएंगे।
यदि आप अपना 6-सप्ताह का कार्यक्रम पुनः आरंभ करना चाहते हैं, तो आप इसे कभी भी सेटिंग्स के माध्यम से कर सकते हैं। और यदि आपको यह कार्यक्रम सहायक लगा है, तो हम दूसरों को संदर्भित करने और ऐप स्टोर या प्ले स्टोर में सकारात्मक समीक्षाओं को बहुत महत्व देते हैं। अंत में - यदि आप नर्वस सिस्टम फिटनेस के प्रति आकर्षित महसूस करते हैं, और एक प्रमाणित ट्रेनर बनना चाहते हैं, तो आप NEUROFIT ट्रेनर प्रमाणन (ऐप सेटिंग्स में स्थित) पर जाकर आधिकारिक रूप से प्रमाणित हो सकते हैं।
एंड्रयू NEUROFIT के सह-सीईओ हैं, और कैलटेक के स्नातक हैं जिनके पास NASA, Snapchat, Headspace, येल के सेंटर फॉर इमोशनल इंटेलिजेंस और उनके अपने वेलनेस स्टार्टअप्स में लाखों लोगों के जीवन को छूने का 10 साल का तकनीकी + उत्पाद अनुभव है।
दो दशकों के क्रॉनिक तनाव, बर्नआउट और C-PSTD का सामना करने के बाद, उन्होंने इन चुनौतियों के लिए एक प्रभावी, डेटा-चालित और सुलभ समाधान प्रदान करने के लिए NEUROFIT लॉन्च किया।