PREGLED PROGRAMA OD 6 TJEDANA

NEUROFIT protokol brzo smanjuje stres i fizičke neravnoteže regulirajući živčani sustav.

CO-CEO, NEUROFIT
1 MINUTA ČITANJA
OCT 4, 2023
FITNESS ŽIVČANOG SUSTAVA
Utemeljen na primijenjenoj neuroznanosti, protokol Fitnessa živčanog sustava™ dizajniran je da brzo djeluje.
U prosjeku, aktivni članovi prijavljuju 54% manje stresa nakon samo 1 tjedna.
TJEDAN 1: UTJELOVLJENJE I AFERENTNI ŽIVČANI SUSTAV
Tjedan 1 se fokusira na Utjelovljenje: najučinkovitiji pristup smanjenju stresa i balansiranju živčanog sustava.
To je zato što utjelovljenje angažira Aferentni živčani sustav: 80% živčanog sustava koji prenosi signale iz tijela prema mozgu.
Tjedan 1 također uvodi dnevne provjere i mjerenje HRV-a kako bi se povećala svijest o živčanom sustavu. Formalno nazvana "Interocepcija", razvoj ove svijesti podržava veću ravnotežu.
TJEDNI 2-3: SVIJEST & RAZLUČIVANJE
U tjednima 2 i 3, s ovom osnovom na mjestu, fokus se prebacuje na svijest i razlučivanje onoga što najviše hrani i utječe na vaš živčani sustav.
Svaki živčani sustav je drugačiji: NEUROFIT je dizajniran da vam pomogne odrediti što vam najbolje odgovara.
TJEDNI 4-6: ZAMAH & UČVRŠĆIVANJE
S dosljednošću, članovi do 4. tjedna doživljavaju znatno veću ravnotežu živčanog sustava. Posljednja 3 tjedna posvećena su izgradnji ovog zamaha.
Do ove točke, živčani sustav će doživjeti novu i poboljšanu osnovu - a ovo vrijeme je usmjereno na učvršćivanje u njoj kao novoj normi.
SPREMNI ZA SVLADAVANJE VAŠEG ŽIVČANOG SUSTAVA?
PREUZMI NEUROFIT
PODIJELI OVAJ ČLANAK