VERSENYELŐNY LENDÜLETE

A lendület egy jól ismert versenykoncepció - és kiderül, hogy idegrendszeri alapja is van. Ebben a cikkben a lendületet az atlétikai versenyek kontextusában tárgyaljuk.

A csúcsteljesítmény a Játék állapotán keresztül érhető el. A Játék állapota egy olyan tudatállapot, amelyben az egyén teljesen fókuszált, a zónában van, és képes kihasználni teljes potenciálját. Amikor a csapatoknak lendületük van az atlétikai versenyeken, kollektíven a Játék állapotába kerülnek, egymás energiájából építkeznek, és teljesen elmerülnek a tevékenységben, nem gondolva semmi másra.

Másrészt, amikor a lendület egy csapat ellen dolgozik egy verseny során, idegrendszerük enyhén a Dorsalis Vagus leállási állapot felé sodródik. A Dorsalis Vagus állapotában az egyén nincs a pillanatban, és nem képes kihasználni teljes potenciálját. Csapatok esetében a Dorsalis Vagus leállási állapotot a közömbösség, fáradtság vagy a tevékenységtől való eltávolodás kollektív érzése jellemzi.

Az idegrendszer trenírozásával, hogy megismerkedjen a Játék és a Nyugalom állapotával, a csapatok ellenállóbbá válhatnak a Dorsalis Vagus leállási állapottal szemben, és növelhetik hozzáférésüket a Játék csúcsteljesítmény állapotához - így rugalmasabbá válnak, és jobban képesek lesznek lendületet teremteni.