NEUROFIT MINGGU 3: PRESISI

Setiap sistem saraf orang berbeda - Minggu 3 membantu Anda menentukan apa yang paling baik untuk sistem saraf Anda.

CO-CEO, NEUROFIT
BACAAN 1 MENIT
OCT 4, 2023
SEMUA SISTEM SARAF UNIK
Tidak ada solusi seragam ketika berbicara tentang sistem saraf. Kita semua memiliki satu, tetapi setiap orang mewarisi genetika yang sangat berbeda dengan sistem keyakinan yang berbeda dari leluhur mereka, stres lingkungan, dan situasi unik dalam hidup. Sebagai hasilnya, Minggu 3 adalah tentang menyelami apa yang paling berdampak bagi sistem saraf Anda sendiri.
KEBIASAAN UTAMA ANDA
NEUROFIT membantu Anda melacak 12 kebiasaan paling berpengaruh pada sistem saraf - dan dengan data check-in dan HRV selama 2 minggu, sekarang dapat membantu Anda menentukan kebiasaan mana yang paling penting untuk sistem saraf Anda. Di atas segalanya, utamakan konsistensi dengan kebiasaan utama Anda selama minggu ini - karena itu akan memaksimalkan hasil Anda selama Minggu 3.
ASPEK HIDUP UTAMA ANDA
Hingga saat ini, NEUROFIT juga telah membantu Anda melacak bagaimana sistem saraf Anda mengalami 7 aspek hidup utama. Minggu ini, fokuslah untuk menyelami lebih dalam aspek hidup ini. Jurnal dan bicaralah dengan teman dan orang-orang terkasih yang Anda percayai tentang aspek hidup Anda ini. Biarkan apa pun yang ingin muncul untuk diungkapkan - melibatkan Sistem Saraf Sosial adalah salah satu langkah paling mendukung yang dapat diambil dalam ruang ini. Selain itu, jika Anda merasa dipanggil untuk itu, carilah pelepasan somatik sebagai sarana untuk melepaskan emosi yang terjebak dari tubuh seputar aspek hidup ini.
SIAP UNTUK MENGUASAI SISTEM SARAF ANDA?
UNDUH NEUROFIT
BAGIKAN ARTIKEL INI