Un sistema nervoso equilibrato è più capace di combattere infezioni e malattie.
•
CO-CEO, NEUROFIT
LETTURA DI 1 MINUTI
•
SEP 12, 2023
MALATTIE FREQUENTI E IL SISTEMA IMMUNITARIO
Il sistema nervoso è il regolatore principale del corpo. Controlla tutti i sistemi del corpo e coordina le loro attività. Quando il sistema nervoso non funziona correttamente, il corpo non può funzionare correttamente. Ecco perché le malattie frequenti spesso derivano da un sistema nervoso disfunzionale.
Il sistema immunitario è la difesa del corpo contro infezioni e malattie. È composto da cellule, tessuti e organi che lavorano insieme per proteggere il corpo. Il sistema nervoso svolge un ruolo molto importante nella regolazione del sistema immunitario.
STRESS CRONICO E SOPPRESSIONE DEL SISTEMA IMMUNITARIO
Quando il nostro sistema nervoso diventa disfunzionale a causa dell'accumulo di stress cronico, tende spesso ad oscillare tra stati di lotta o fuga (simpatico) e spegnimento (dorsale vagale). In questi stati, il sistema immunitario viene soppresso e diventiamo più suscettibili a infezioni e malattie. Questo può poi manifestarsi come una varietà di problemi, come malattie autoimmuni, allergie e infezioni croniche.
GUARISCI IL SISTEMA NERVOSO, RAFFORZA IL SISTEMA IMMUNITARIO
La buona notizia è che il sistema nervoso può essere guarito prendendoci meglio cura di noi stessi, introducendo abitudini quotidiane sane e rimuovendo gli stress cronici. Quando il sistema nervoso funziona correttamente, il corpo è in grado di combattere infezioni e malattie. Questo porta a meno malattie e a un migliore stato di salute generale.
L'80% dei nervi nel corpo umano sono 'afferenti' - vanno dal corpo al cervello. Sotto stress, quando il sistema nervoso e il cervello pensante raccontano storie diverse, il sistema nervoso quasi sempre vince.
NEUROFIT è un allenatore del sistema nervoso. Attraverso controlli quotidiani, misurazioni biometriche tramite la fotocamera del tuo telefono e esercizi personalizzati, elimina lo stress alla fonte. Disponibile per iOS e Android.
La disregolazione si verifica quando il sistema nervoso smette di funzionare correttamente e percepisce gli eventi come stressanti o travolgenti a causa dell'elevato carico allostatico (livello di stress di base). Questo accade quando il suo livello di base si è spostato significativamente lontano dallo stato vagale ventrale predefinito, spesso a causa di stress cronico, traumi, sonno di scarsa qualità e una cattiva alimentazione. Questo comporta una serie di problemi, tra cui ansia, depressione, dolore cronico e persino malattie autoimmuni.
Impara a conoscere il sistema nervoso e allevia lo stress alla fonte con NEUROFIT - disponibile per iOS e Android.
Il sistema nervoso simpatico è responsabile della risposta di "lotta o fuga". Questa è la risposta naturale del corpo a una minaccia percepita. Il sistema nervoso simpatico entra in azione e prepara il corpo a combattere la minaccia o a scappare da essa. La frequenza cardiaca del corpo aumenta, il flusso di sangue ai muscoli aumenta e il corpo rilascia adrenalina e altri ormoni.
Impara a conoscere il sistema nervoso e allevia lo stress alla fonte con NEUROFIT - disponibile per iOS e Android.
La Fitness del Sistema Nervoso è il grado di flessibilità e resilienza del proprio sistema nervoso. Il nome implica che il sistema nervoso può essere allenato e rafforzato, proprio come la forma fisica.
Impara a conoscere il sistema nervoso e allevia lo stress alla fonte con NEUROFIT - disponibile per iOS e Android.