NEUROFIT 第6週: 再生

最終週に到達したことをおめでとうございます \\ud83c\\udfc6 これからも、習慣とトレーニングを一貫して続けてください。

Co-CEO, NEUROFIT
1分で読めます
JUL 26, 2024
神経系の調整
今週までに、神経系の調整のプロセスと結果を実体験を通じて理解していることでしょう。これからは、一貫性を持ち、引き続き洞察力を持って進めることで、腹側迷走神経、静けさ、遊びへの定着とさらなる改善が見られるでしょう。プログラムに参加していただき感謝しています。これからのあなたの人生にどのような変化がもたらされるか、とても楽しみにしています。
次のステップ
6週間のプログラムを再開したい場合は、設定からいつでも再開できます。このプログラムが役立ったと感じた場合、他の人への紹介や、App StoreやPlay Storeでの好意的なレビューを大変ありがたく思います。最後に、神経系フィットネスに興味があり、認定トレーナーになりたい場合は、アプリの設定にあるNEUROFITトレーナー認定に進んで、正式に認定を受けることができます。
NEUROFITからの情報
ストレスを素早く減らし、最高の気分を感じましょう:
アプリをダウンロード
この記事を共有:
著者について
Co-CEO, NEUROFIT
AndrewはNEUROFITの共同CEOであり、Caltech卒業生で、NASA、Snapchat、Headspace、Yaleの感情知能センター、そして自身のウェルネススタートアップで数百万人の生活に影響を与えた10年の技術と製品経験を持っています。
20年間の慢性的なストレス、バーンアウト、C-PTSDを経験した後、彼はこれらの課題に対する効果的でデータ駆動型のアクセス可能な解決策を提供するためにNEUROFITを立ち上げました。
NEUROFITで神経系をバランスさせ、ストレスを減らし、最高の気分を感じましょう。
ストレスを素早く減らし、最高の気分を感じましょう:
アプリをダウンロード
神経系コーチになる:
コーチ認定
組織のバーンアウトを解消:
チーム向けNEUROFIT 利用規約 プライバシーポリシー