장/소화 문제, 과민성 대장 증후군, 그리고 신경계

과민성 대장 증후군과 같은 소화 문제는 대부분 신경계가 불균형한 상태에서 발생합니다.

CO-CEO, NEUROFIT
1분 독서
OCT 4, 2023
소화계
인간의 소화계는 복잡하고 민감한 시스템으로, 신경계와 지속적으로 상호작용합니다. 이러한 상호작용이 제대로 작동하지 않으면 과민성 대장 증후군과 같은 소화 문제를 유발할 수 있습니다.
소화계는 음식을 제대로 소화하기 위해 서로 협력해야 하는 많은 다른 기관들로 구성되어 있습니다. 위와 장은 음식물을 소화계를 통해 이동시키기 위해 수축하고 이완하는 근육층으로 덮여 있습니다. 이 과정은 신경계에 의해 제어되며, 신경계는 근육에게 언제 수축하고 언제 이완해야 하는지를 알려주는 신호를 보냅니다.
장 신경계 (ENS)
장 신경계 (ENS)는 소화계를 통해 이어지는 신경망입니다. 이는 소화계의 근육을 제어하고 소화계에서 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 신호를 뇌로 보내는 역할을 담당합니다.
신경계가 불균형하고 제대로 작동하지 않으면, 소화계의 근육이 과도하게 또는 불충분하게 수축하게 되어 소화의 속도와 효율성을 변화시키고 종종 통증, 팽만감 등의 증상을 유발합니다.
과민성 대장 증후군
IBS는 신경계가 불균형한 상태에서 발생하고 이로 인해 악화되는 만성 질환이며, 전체 인구의 약 10-15%에게 영향을 미친다고 추정됩니다. IBS를 치료하는 다양한 방법이 있으며, 많은 치료법이 신경계를 조절함으로써 증상을 완화하는 것을 목표로 합니다.
장내 미생물
장내 미생물은 소화계에 살고 있는 박테리아의 집단입니다. 이 박테리아들은 소화, 면역, 뇌 기능 등 건강의 여러 측면에 중요한 역할을 합니다. 장내 미생물은 신경계에 의해 영향을 받으며, 불균형한 신경계는 장내 미생물의 불균형을 초래해 소화 문제를 더욱 악화시킬 수 있습니다.
장 문제 치료
신경계의 불균형은 소화계의 근육과 장내 미생물에 영향을 미쳐 IBS와 같은 다양한 소화 문제의 원인이 됩니다. 이 문제를 원인에서 접근함으로써, 이러한 소화 문제는 효율적이고 비침습적인 방법으로 해결될 수 있습니다.
신경계를 제어할 준비가 되셨나요?
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