KEADAAN KETENTERAMAN: VENTRAL VAGAL + DORSAL VAGAL

Ketenteraman adalah bermanfaat untuk kesejahteraan keseluruhan dengan memudahkan kejelasan mental & pemulihan fizikal yang optimum.

CO-CEO, NEUROFIT
BACAAN 1 MINIT
OCT 4, 2023
KETENTERAMAN: VENTRAL VAGAL & DORSAL VAGAL
Keadaan Ketenteraman adalah gabungan tindak balas Ventral Vagal dan Dorsal Vagal. Keadaan ini ditandai dengan rasa tenang dan mudah. Badan berada dalam keadaan rehat dan fikiran jernih dan terarah. Keadaan ini bermanfaat untuk kesejahteraan keseluruhan kerana ia membolehkan badan untuk menyembuhkan dan membaiki dirinya sendiri.
KETENTERAMAN: KESELAMATAN & KESEIMBANGAN VENTRAL VAGAL
Keadaan Ventral Vagal ditandai dengan penurunan kadar denyutan jantung dan tekanan darah. Keadaan ini dikaitkan dengan sistem saraf parasimpatetik dan bertanggungjawab untuk tindak balas "rehat dan hadam". Apabila badan berada dalam keadaan rehat, ia mampu untuk menyembuhkan dan membaiki dirinya sendiri.
KETENTERAMAN: MEMBINA RINTANGAN TERHADAP DORSAL VAGAL
Ketenteraman juga membina rintangan terhadap tindak balas Dorsal Vagal kerana ia menguatkan hubungan antara fikiran dan badan, memastikan bahawa kita hanya masuk ke dalam keadaan penutupan dalam keadaan ekstrem. Tindak balas Dorsal Vagal ditandai dengan penurunan kadar denyutan jantung dan tekanan darah, serta penutupan sistem pencernaan dan imun, jadi ia terbaik dialami hanya dalam jangka pendek.
MEMUDAHKAN KESEIMBANGAN, KEJELASAN & KREATIVITI
Apabila kita mampu untuk kekal dalam keadaan Ketenteraman, kita lebih mampu untuk menghadapi tekanan dan mengurus emosi kita. Keadaan hubungan minda-badan ini juga dikaitkan dengan peningkatan kreativiti dan produktiviti. Jadi, jika anda ingin meningkatkan kesejahteraan keseluruhan anda, pertimbangkan untuk memasukkan beberapa Ketenteraman ke dalam rutin harian anda.
SUDIKAH ANDA UNTUK MENGUASAI SISTEM SARAF ANDA?
MUAT TURUN NEUROFIT
KONGSI ARTIKEL INI