แรงผลักดันในการแข่งขัน

แรงผลักดันเป็นแนวคิดที่รู้จักกันดีในการแข่งขัน - และพบว่ามีพื้นฐานมาจากระบบประสาท ในบทความนี้ เราจะพูดถึงแรงผลักดันในบริบทของการแข่งขันกีฬา

การแสดงผลลัพธ์สูงสุดมาจากสภาวะการเล่น สภาวะการเล่นเป็นสภาวะจิตใจที่บุคคลมีสมาธิอย่างเต็มที่ อยู่ในโซน และสามารถเข้าถึงศักยภาพสูงสุดของตนได้ เมื่อทีมมีแรงผลักดันในการแข่งขันกีฬา พวกเขาจะเข้าสู่สภาวะการเล่นร่วมกัน สร้างพลังงานจากกันและกัน และมีสมาธิอยู่กับกิจกรรมอย่างเต็มที่ โดยไม่คิดถึงสิ่งอื่นใด

ในทางกลับกัน เมื่อแรงผลักดันอยู่ตรงข้ามกับทีมในระหว่างการแข่งขัน ระบบประสาทของพวกเขาจะค่อยๆ เคลื่อนไปสู่สภาวะ Dorsal Vagal ซึ่งเป็นสภาวะที่บุคคลไม่อยู่ในช่วงเวลานั้นและไม่สามารถเข้าถึงศักยภาพสูงสุดของตนได้ สำหรับทีม สภาวะ Dorsal Vagal จะมีลักษณะเป็นความรู้สึกร่วมของความเฉยชา ความเหนื่อยล้า หรือความรู้สึกแยกตัวจากกิจกรรม

โดยการฝึกระบบประสาทให้คุ้นเคยกับสภาวะการเล่นและสภาวะความสงบ ทีมสามารถสร้างความต้านทานต่อสภาวะ Dorsal Vagal และเพิ่มการเข้าถึงสภาวะการเล่นที่มีประสิทธิภาพสูงสุด ทำให้พวกเขามีความยืดหยุ่นมากขึ้น และสามารถสร้างแรงผลักดันได้ดีขึ้น