การปรับสมดุลร่วมกันและระบบประสาทสังคม

ระบบประสาทสังคมคือระบบประสาทและเซลล์ประสาทที่สนับสนุนการสัมพันธ์และอารมณ์ทางสังคม

CO-CEO, NEUROFIT
อ่านใน 1 นาที
OCT 4, 2023
ระบบประสาทสังคม
ระบบประสาทสังคมคือระบบประสาทและเซลล์ประสาทที่ช่วยให้เราสามารถสัมพันธ์กับผู้อื่นได้ มันรับผิดชอบในความสามารถในการสื่อสารและเข้าใจอารมณ์ของผู้อื่น ระบบประสาทสังคมยังรับผิดชอบในความสามารถในการปรับสมดุลอารมณ์ของเราเมื่ออยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีผู้อื่นอยู่
การปรับสมดุลร่วมกัน
การปรับสมดุลร่วมกันคือกระบวนการที่เราปรับสมดุลอารมณ์ตอบสนองต่ออารมณ์ของผู้อื่น เมื่อเราเห็นคนที่มีความสุข เรามักจะรู้สึกมีความสุขด้วย เมื่อเราเห็นคนที่โกรธ เรามักจะรู้สึกโกรธด้วย นี่เป็นเพราะระบบประสาทสังคมช่วยให้เราเข้าใจและแบ่งปันอารมณ์ของผู้อื่น
เซลล์ประสาทกระจก
เซลล์ประสาทกระจกคือประเภทของเซลล์ประสาทที่รับผิดชอบในความสามารถในการเข้าใจและแบ่งปันอารมณ์ของผู้อื่น เซลล์ประสาทกระจกจะทำงานเมื่อเราเห็นคนอื่นทำบางสิ่ง อย่างเช่น การยื่นมือไปเอาแก้วน้ำ พวกเขายังทำงานเมื่อเราได้ยินคนอื่นทำบางสิ่ง อย่างเช่น การตบมือ เซลล์ประสาทกระจกช่วยให้เราเข้าใจอารมณ์ของผู้อื่นโดยการจำลองการกระทำและอารมณ์ที่เราเห็นในผู้อื่น
เซลล์ประสาทกระจกเป็นส่วนสำคัญของระบบประสาทสังคม พวกเขาช่วยให้เราเข้าใจและแบ่งปันอารมณ์ของผู้อื่น เซลล์ประสาทกระจกยังช่วยให้เราปรับสมดุลอารมณ์ของเราเอง เมื่อเราเห็นคนที่โกรธ เรามักจะรู้สึกโกรธด้วย นี่เป็นเพราะเซลล์ประสาทกระจกช่วยให้เราเข้าใจและแบ่งปันอารมณ์ของผู้อื่น
การปรับสมดุลระบบประสาทด้วยการปรับสมดุลร่วมกัน
การปรับสมดุลร่วมกันมีความสำคัญในการเรียบร้อยระบบประสาทเพราะระบบประสาทสังคมถูกกระตุ้นอย่างสำคัญในทางนี้เมื่อเราอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีผู้อื่นอยู่ วิธีการรักษาที่หลากหลายมักจะไม่สามารถจัดการกับสิ่งนี้ได้ และการรักษาเป็นกลุ่มมักจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นเห็นได้ชัดเพราะเหตุผลเดียวกัน เราเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีลักษณะสังคมอย่างมาก และระบบประสาทถูกออกแบบมาเพื่อถูกปรับสมดุลโดยการมีผู้อื่นอยู่เท่าที่เราปรับสมดุลด้วยตัวเราเอง
พร้อมที่จะครอบครองระบบประสาทของคุณหรือยัง?
ดาวน์โหลด NEUROFIT
แชร์บทความนี้