NEUROFIT 6. HAFTA: YENILENME

Son haftaya ulaştığınız için tebrikler \\ud83c\\udfc6 İlerlerken, alışkanlıklarınızı ve antrenmanlarınızı tutarlı bir şekilde sürdürün.

Andrew Hogue

•

Co-CEO, NEUROFIT

1 DAKİKALIK OKUMA

•

SEP 15, 2024

• Sinir Sistemi Düzenlemesi

• Sonraki Adımlar

Sinir Sistemi Düzenlemesi

Bu hafta itibarıyla, sinir sistemi düzenlemesinin sürecini ve sonuçlarını bizzat deneyimlemiş olacaksınız. Ve ilerlerken, Ventral Vagal, Dinginlik ve Oyun'a daha fazla yerleşmek ve sürekli gelişim görmek için sadece tutarlılık ve devam eden farkındalık gerekecek. Programa katıldığınız için minnettarız ve bu dönüşümleri hayatınıza nasıl taşıyacağınızı görmek için heyecanlıyız.

Sonraki Adımlar

6 haftalık programınıza yeniden başlamak isterseniz, bunu Ayarlar üzerinden istediğiniz zaman yapabilirsiniz. Ve eğer bu programı faydalı bulduysanız, başkalarına tavsiye etmenizi ve App Store veya Play Store'da olumlu yorumlar bırakmanızı çok değerli buluyoruz. Son olarak - eğer Sinir Sistemi Fitness'ına ilgi duyuyorsanız ve Sertifikalı Eğitmen olmak istiyorsanız, NEUROFIT Eğitmen Sertifikasyonu'na (Uygulama Ayarlarında bulunur) giderek resmi olarak sertifikalı olabilirsiniz.

NEUROFIT'ten Daha Fazlası

NEUROFIT, stresimi meditasyonun asla yapmadığı şekillerde hafifletti -Well and Good

NEUROFIT Uygulaması, SHAPE Dergisi tarafından Çığır Açan İyileşme İnovasyonu olarak kabul edildi.

4.7 Puan • 60.000+ Kullanıcı

Bu makaleyi paylaş:

Yazar Hakkında

Andrew Hogue

Co-CEO, NEUROFIT

Andrew, NEUROFIT'in kurucu ortaklarından biridir ve Caltech mezunudur. NASA, Snapchat, Headspace, Yale ve dünya çapında milyonlarca kişi tarafından kullanılan kendi sağlık ürünlerinde 10 yıllık teknoloji ve ürün deneyimine sahiptir.

Yirmi yıl süren kronik stres, tükenmişlik ve C-PSTD ile karşılaştıktan sonra, bu zorluklara etkili, veri odaklı ve erişilebilir bir çözüm sunmak için NEUROFIT'i başlattı.

Bugün, NEUROFIT uygulaması 80'den fazla ülkede 60.000'den fazla kullanıcıya ulaşarak 2.000'den fazla önde gelen doktor, terapist ve sağlık koçu tarafından kullanılmaktadır.

Sinir sisteminizi dengeleyin, stresi azaltın ve NEUROFIT ile en iyi halinizi hissedin.

Stresi hızlıca azaltın ve en iyi halinizi hissedin:

UYGULAMAYI İNDİR

Sinir Sistemi Koçu Olun:

KOÇ SERTİFİKASYONU

Kuruluşunuzdaki tükenmişliği çözün:

TAKIMLAR İÇİN NEUROFIT

Yasal

İnsan vücudundaki sinirlerin %80'i 'afferent'tir - vücuttan beyne doğru çalışır. Stres altında, sinir sistemi ve düşünce beyni farklı hikayeler anlattığında, neredeyse her zaman sinir sistemi kazanır.

NEUROFIT bir sinir sistemi koçudur. Günlük check-in'ler, telefonunuzun kamerası aracılığıyla biyometrik ölçümler ve kişiye özel egzersizler ile stresi kaynağında giderir. iOS ve Android için mevcut.

UYGULAMAYI İNDİR

Sinir sistemi fitnessi, sinir sisteminin stres faktörlerine uyum sağlama ve verimli bir şekilde yanıt verme yeteneğidir. Düzenli olarak gevşeme teknikleri uygulayan bir kişi, yüksek sinir sistemi fitnessine sahip olabilir.

Sinir sistemi hakkında bilgi edinin ve stresi kaynağında NEUROFIT ile giderin - iOS ve Android için mevcut.

UYGULAMAYI İNDİR

Bedenlenme, bedensel duyumların ve deneyimlerin farkındalığı ve bütünleşmesidir. Akıcı ve zarif hareket eden bir dansçı, genellikle bedeninin duyumlarıyla derin bir uyum içindedir.

Sinir sistemi hakkında bilgi edinin ve stresi kaynağında NEUROFIT ile giderin - iOS ve Android için mevcut.

UYGULAMAYI İNDİR

Sağduyu, iyi yargılama ve düşünceli kararlar verme yeteneğidir. Görevleri etkili bir şekilde önceliklendirebilen bir yönetici, iyi bir sağduyu sergiler.

Sinir sistemi hakkında bilgi edinin ve stresi kaynağında NEUROFIT ile giderin - iOS ve Android için mevcut.

UYGULAMAYI İNDİR