ĐỘNG LỰC CẠNH TRANH

Động lực là một khái niệm cạnh tranh quen thuộc - và nó có cơ sở trong hệ thống thần kinh.

CO-CEO, NEUROFIT
ĐỌC TRONG 1 PHÚT
OCT 4, 2023
ĐỘNG LỰC & HỆ THỐNG THẦN KINH
Động lực là một khái niệm cạnh tranh quen thuộc - và hóa ra nó có cơ sở trong hệ thống thần kinh. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ thảo luận về động lực trong bối cảnh của các cuộc thi thể thao.
ĐỘNG LỰC ĐẾN TỪ TRẠNG THÁI CHƠI
Hiệu suất tối đa đến từ trạng thái Chơi. Trạng thái Chơi là một trạng thái tâm trí mà cá nhân hoàn toàn tập trung, trong vùng, và có khả năng khai thác tiềm năng toàn diện của họ. Khi các đội có động lực trong cuộc thi thể thao, họ cùng nhau tận dụng trạng thái Chơi, và xây dựng dựa trên năng lượng của nhau, và hoàn toàn đắm chìm trong hoạt động, không nghĩ về bất cứ điều gì khác.
MẤT ĐỘNG LỰC & DORSAL VAGAL
Ngược lại, khi động lực chống lại một đội trong một cuộc thi, hệ thống thần kinh của họ dần dần hướng về trạng thái tắt Dorsal Vagal. Trong Dorsal Vagal, một cá nhân không ở trong khoảnh khắc và không thể khai thác tiềm năng toàn diện của họ. Đối với các đội, trạng thái tắt Dorsal Vagal được đặc trưng bởi một cảm giác chung về sự thờ ơ, mệt mỏi, hoặc cảm thấy tách biệt khỏi hoạt động.
ĐÀO TẠO HỆ THỐNG THẦN KINH ĐỂ ĐÁP ỨNG VỚI SỰ THAY ĐỔI ĐỘNG LỰC
Bằng cách đào tạo hệ thống thần kinh để làm quen với các trạng thái Chơi và Yên lặng, các đội có thể cả xây dựng sự kháng cự với trạng thái tắt Dorsal Vagal và tăng cường quyền truy cập vào trạng thái hiệu suất tối đa Chơi - làm cho họ trở nên kiên cường hơn, cũng như có khả năng tạo ra động lực tốt hơn.
SẴN SÀNG THỐNG TRỊ HỆ THỐNG THẦN KINH CỦA BẠN?
TẢI XUỐNG NEUROFIT
CHIA SẺ BÀI VIẾT NÀY