在壓力下透過遊戲進行表現

熟悉遊戲的韌性神經系統可以在壓力下發揮最佳表現。

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CO-CEO, NEUROFIT

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OCT 4, 2023

遊戲：抵抗高壓狀況

遊戲狀態是我們最有可能成功並表現最佳的地方，尤其是在高壓狀況下。這是因為從神經學角度來說，我們在遊戲中更放鬆，更專注，並且更具創新性。

韌性神經系統保持鎮定

當我們定期讓我們的神經系統接觸遊戲狀態時，我們也會對壓力和交感神經以及背側迷走神經反應產生抵抗力。這是因為我們對遊戲狀態更熟悉，並且我們學會如何更容易地進入它，因為神經通路正在建立。在通常是高壓的情況下，神經系統可以學會將它們視為創造力和機會的時刻 - 這完全取決於它已經獲得的輸入。

神經系統健康在壓力下表現出色

在壓力下，神經系統健康訓練在交感神經和背側迷走神經反應最有可能發生時會有所回報。通過發展更大的神經健康，我們可以在最需要的時刻保持創造力和高峰表現的狀態。因此，我們更有可能在我們的努力中成功，無論是個人還是專業。

準備好掌握你的神經系統了嗎？

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人體中有 80% 的神經是 '傳入' 的 - 從身體到大腦。在壓力下，當神經系統和思考大腦傳達不同的訊息時，神經系統幾乎總是勝出。

NEUROFIT 是一款神經系統訓練器。透過每日檢查、手機相機的生物測量以及量身定制的運動，它能消除源頭的壓力。適用於 iOS 和 Android。

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神經系統健康是指一個人的神經系統的靈活性和恢復力的程度。這個名稱暗示了神經系統可以被訓練和加強，就像體能訓練一樣。

透過 NEUROFIT 了解神經系統並從源頭舒緩壓力 - 適用於 iOS 和 Android。

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在「遊戲狀態」中，交感神經和腹側迷走神經反應達到平衡。我們既警覺又專注，但同時也放鬆且掌控自如。這種狀態對整體健康有益，因為它讓我們能夠挖掘自己的創造力，更有效地解決問題，並建立強大的社交關係。它還能增強對交感壓力反應的抵抗力，確保我們只在面臨實際威脅時才產生活化反應。

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背側迷走神經狀態的特點是身體系統的完全關閉，以及絕望和冷漠等濃厚情緒的出現。這種狀態是由被視為危險和壓倒性的外部壓力觸發腸道（也稱為腸神經系統（ENS））引發的。

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