六周计划概述

NEUROFIT协议能够通过调节神经系统迅速减轻压力和身体失衡。

CO-CEO, NEUROFIT
1 分钟阅读
OCT 4, 2023
神经系统健康
神经系统健康™协议基于应用神经科学,设计出来的效果迅速。
平均来说,积极参与的会员在仅仅一周后就报告压力减少了54%。
第一周:身体意识与传入神经系统
第一周的重点是身体意识:这是减轻压力和平衡神经系统最有效的前期方法。
这是因为身体意识会激活传入神经系统:神经系统的80%是从身体向大脑传递信号的。
第一周还引入了每日检查和心率变异性测量,以增加对神经系统的认识。这种认识的发展被正式称为"内感知",它支持更大的平衡。
第二周至第三周:觉察与辨别
在第二周和第三周,有了这个基础后,重点转向觉察和辨别哪些事物最能滋养和影响你的神经系统。
每个人的神经系统都是不同的:NEUROFIT旨在帮助你找出最适合你的方法。
第四周至第六周:动力与稳定
通过持续的努力,会员们在第四周时会感到神经系统的平衡大大提高。最后三周是为了建立这种动力。
到这个时候,神经系统将会体验到一个新的、改善的基线 - 这段时间的重点是将其作为新的常态进行稳定。
准备好掌握你的神经系统了吗?
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