TARIAN EKSTATIK

peningkatan tenaga
3 MINIT

Arahan Senaman

Pasang muzik yang bersemangat, dan menari dan menggoncangkan badan anda. Biarkan badan anda meluahkan dirinya dengan bebas, nikmati prosesnya dan senyum.

Bagaimana Senaman Somatik Ini Berfungsi

Senaman ini merangsang pelepasan endorfin, peningkat mood semula jadi badan anda. Ia juga mengurangkan kortisol, hormon tekanan utama badan, membantu anda merasa lebih santai dan gembira.

Muat turun Aplikasi NEUROFIT untuk mengakses senaman somatik peribadi, bimbingan sistem saraf yang dipandu, dan banyak lagi:
MUAT TURUN NEUROFIT
© NEUROFIT 2023 • SEMUA HAK CIPTA TERPELIHARA
×
MUAT TURUN NEUROFIT
KUASAI SISTEM SARAF ANDA
×
80% daripada saraf dalam tubuh manusia adalah 'afferent' - berjalan dari badan ke otak. Di bawah stres, apabila sistem saraf dan otak berfikir menceritakan cerita yang berbeza, sistem saraf hampir selalu menang.
NEUROFIT adalah pelatih sistem saraf. Melalui pemeriksaan harian, pengukuran biometrik melalui kamera telefon anda, dan latihan yang disesuaikan, ia menghilangkan stres di sumbernya. Tersedia untuk iOS & Android.
MUAT TURUN NEUROFIT