Suhteemme talouteen ja hermostomme tasapaino ovat vahvasti yhteydessä toisiinsa.
•
CO-CEO, NEUROFIT
1 minuutin lukeminen
•
OCT 4, 2023
RAHA & HERMOSTO
Kun suhteemme rahaan on negatiivinen, se voi johtaa hermostomme epätasapainoon ja aiheuttaa ahdistusta, ylikuormitusta, lamaantumista ja yliaktiivisuutta. Myös päinvastainen on totta - kun hermostomme on epätasapainossa trauman tai sairauden vuoksi, se voi vaikuttaa myös suhteeseemme rahaan ja talouteen.
Koska 80% - 90% hermoistamme on afferentteja (lähettävät tietoa kehosta aivoihin) - hermoston säätely voi tuottaa paljon parempia tuloksia kuin pelkkä “raha-asenteen” ja negatiivisten uskomusten ympärillä keskittyminen.
HERMOSTON SÄÄTELY TALOUDELLISEN MENESTYKSEN SAAVUTTAMISEKSI
Aloita terveemmän suhteen luominen rahaan oppimalla säätämään itseäsi tarpeen mukaan.
Jos tunnet olosi stressaantuneeksi, ahdistuneeksi, liian innostuneeksi tai yliaktiiviseksi ajatellessasi rahaa tai rahan käyttämistä, yritä suorittaa TASAPAINO-harjoituksia, jotka “alasäätävät” hermostoa ja vievät sinut Ventraalisen Vagaalin tai Hiljaisuuden tilaan.
Jos menet lamaantumiseen, Dorsaaliseen Vagaaliin tai Ylikuormitukseen ajatellessasi rahaa ja taloutta, suorita TASAPAINO-harjoituksia, jotka “ylläsäätävät” hermostosi luovaan Leikkiin tai Ventraaliseen Vagaaliin. Tässä tilassa voimme tehdä tasapainoisia, avoimia ja luovia päätöksiä talouteen liittyen.
Lopuksi suosittelemme yhdistämään TASAPAINO-harjoitukset somaattiseen vapautumistyöhön ja rahaan liittyvien uskomustesi muuttamiseen parantaaksesi suhdettasi rahaan ja talouteen. Kun nämä uskomukset muuttuvat hermoston tasolla, mieli seuraa perässä.
Tasapainoinen hermosto johtaa tasapainoisempiin pitkän aikavälin taloudellisiin päätöksiin ja lisää avoimuutta omistaa ja tehdä rahaa luovilla tavoilla, jotka eivät aiemmin tulleet mieleen.
80% ihmiskehon hermoista on 'afferentteja' - ne kulkevat kehosta aivoihin. Stressin alla, kun hermosto ja ajatteleva aivot kertovat eri tarinoita, hermosto voittaa lähes aina.
NEUROFIT on hermoston harjoitusohjelma. Päivittäisten tarkistusten, biometristen mittauksien puhelimesi kameran kautta ja räätälöityjen harjoitusten avulla se poistaa stressin sen lähteellä. Saatavilla iOS:lle & Androidille.
Eroottelukyky on harjoitus, jossa vältetään kaikkea, mikä lisää tarpeetonta rasitusta hermostolle varmistaakseen oikean tasapainon. NEUROFITin kanssa tämä sisältää verkkostressin, alkoholin ja aineiden välttämisen, syömisen 3 tuntia ennen nukkumaanmenoa ja sosiaalisen väsymyksen välttämisen.
Opiskele hermostoa ja lievitä stressiä sen lähteellä NEUROFITin avulla - saatavilla iOS:lle ja Androidille.
Hermoverkoston kunto on yksilön hermoston joustavuuden ja sitkeyden aste. Nimi viittaa siihen, että hermostoa voidaan kouluttaa ja vahvistaa, aivan kuten fyysistä kuntoa.
Opiskele hermostoa ja lievitä stressiä sen lähteellä NEUROFITin avulla - saatavilla iOS:lle ja Androidille.