La nostra relazione con le finanze e l'equilibrio del nostro sistema nervoso sono fortemente connessi.
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CO-CEO, NEUROFIT
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OCT 4, 2023
DENARO & IL SISTEMA NERVOSO
Quando abbiamo una relazione negativa con il denaro, può portare a una disregolazione del nostro sistema nervoso, e ansia, sopraffazione, chiusura e iperattivazione. Il contrario è anche vero - quando abbiamo un sistema nervoso disregolato a causa di traumi o malattie, può anche influenzare la nostra relazione con il denaro e le finanze.
Dato che l'80% al 90% dei nostri nervi sono afferenti (che inviano informazioni dal corpo al cervello) - regolare il tuo sistema nervoso può produrre risultati molto migliori rispetto al semplice concentrarsi sulla “mentalità del denaro” e le credenze negative riguardo al denaro.
REGOLARE IL SISTEMA NERVOSO PER IL SUCCESSO FINANZIARIO
Per creare una relazione più sana con il denaro, inizia imparando come auto-regolarti sia in senso positivo che negativo secondo necessità.
Se ti senti stressato, ansioso, eccessivamente eccitato o iperattivo quando pensi al denaro o spendi denaro, prova a completare esercizi di EQUILIBRIO che “abbassano” il sistema nervoso e ti portano verso gli stati di Vagale Ventrale o di Quiete.
Se vai in chiusura, Vagale Dorsale o Sopraffazione quando pensi al denaro e alle finanze, completa esercizi di EQUILIBRIO che “aumentano” il tuo sistema nervoso in uno stato di Gioco creativo o Vagale Ventrale. Questo è dove possiamo trovare decisioni equilibrate, aperte e creative riguardo alle finanze.
Infine, raccomandiamo di combinare gli esercizi di EQUILIBRIO con il lavoro di rilascio somatico e cambiare le tue credenze sul denaro per migliorare la tua relazione con il denaro e le finanze. Quando queste credenze vengono cambiate a livello di sistema nervoso, la mente segue.
Un sistema nervoso equilibrato porta a decisioni finanziarie a lungo termine più equilibrate, e una maggiore apertura a possedere e fare denaro in modi creativi che prima non venivano in mente.
L'80% dei nervi nel corpo umano sono 'afferenti' - vanno dal corpo al cervello. Sotto stress, quando il sistema nervoso e il cervello pensante raccontano storie diverse, il sistema nervoso quasi sempre vince.
NEUROFIT è un allenatore del sistema nervoso. Attraverso controlli quotidiani, misurazioni biometriche tramite la fotocamera del tuo telefono e esercizi personalizzati, elimina lo stress alla fonte. Disponibile per iOS e Android.
Il discernimento è la pratica di evitare ciò che aggiunge un inutile stress al sistema nervoso per garantire un equilibrio adeguato. Con NEUROFIT, questo include evitare lo stress online, l'alcol e le sostanze, mangiare entro 3 ore prima di andare a letto e la fatica sociale.
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La Fitness del Sistema Nervoso è il grado di flessibilità e resilienza del proprio sistema nervoso. Il nome implica che il sistema nervoso può essere allenato e rafforzato, proprio come la forma fisica.
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