DINERO, FINANZAS Y EQUILIBRIO DEL SISTEMA NERVIOSO

Cuando tenemos una relación negativa con el dinero, puede llevar a una desregulación de nuestro sistema nervioso, y a ansiedad, agobio, colapso e hiperexcitación. Lo contrario también es cierto: cuando tenemos un sistema nervioso desregulado debido a un trauma o enfermedad, también puede afectar nuestra relación con el dinero y las finanzas.

Dado que del 80% al 90% de nuestros nervios son aferentes (envían información desde el cuerpo al cerebro), regular tu sistema nervioso puede producir resultados mucho mejores que simplemente enfocarse en la 'mentalidad de dinero' y las creencias negativas sobre el dinero.

Para crear una relación más saludable con el dinero, comienza aprendiendo cómo autorregularte hacia arriba y hacia abajo según sea necesario.

Si te sientes estresado, ansioso, demasiado emocionado o hiperexcitado cuando piensas en el dinero o en gastar dinero, intenta completar ejercicios de BALANCE que 'regulen hacia abajo' el sistema nervioso y te lleven hacia los estados de Vagal Ventral o Quietud.

Si entras en colapso, Vagal Dorsal o Agobio cuando piensas en el dinero y las finanzas, completa ejercicios de BALANCE que 'regulen hacia arriba' tu sistema nervioso hacia un estado de Juego creativo o Vagal Ventral. Aquí es donde podemos encontrar decisiones equilibradas, abiertas y creativas en relación con las finanzas.

Finalmente, recomendamos combinar los ejercicios de BALANCE con trabajo de liberación somática y cambiar tus creencias sobre el dinero para mejorar tu relación con el dinero y las finanzas. Cuando estas creencias se cambian a nivel del sistema nervioso, la mente sigue.

Un sistema nervioso equilibrado conduce a decisiones financieras a largo plazo más equilibradas y a una mayor apertura para poseer y ganar dinero de maneras creativas que antes no se te ocurrían.