ДЕНЬГИ, ФИНАНСЫ И БАЛАНС НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

Когда у нас негативное отношение к деньгам, это может привести к дисрегуляции нашей нервной системы, а также к тревоге, перегрузке, замедлению и гиперактивности. Обратное также верно - когда у нас дисрегулированная нервная система из-за травмы или болезни, это также может повлиять на наше отношение к деньгам и финансам.

Учитывая, что 80% - 90% наших нервов являются афферентными (передающими информацию от тела к мозгу) - регулирование вашей нервной системы может дать гораздо лучшие результаты, чем просто сосредоточение на «денежном настрое» и негативных убеждениях о деньгах.

Чтобы создать более здоровые отношения с деньгами, начните с изучения того, как регулировать себя по мере необходимости.

Если вы чувствуете стресс, тревогу, чрезмерное волнение или гиперактивность, когда думаете о деньгах или тратите деньги, попробуйте выполнить упражнения BALANCE, которые «снижают» нервную систему и переводят вас в состояния Ventral Vagal или Stillness.

Если вы впадаете в состояние замедления, Dorsal Vagal или Overwhelm, когда думаете о деньгах и финансах, выполните упражнения BALANCE, которые «повышают» вашу нервную систему в творческое состояние Play или Ventral Vagal. Вот где мы можем найти сбалансированные, открытые и творческие решения в отношении финансов.

Наконец, мы рекомендуем сочетать упражнения BALANCE с работой по соматическому освобождению и изменением ваших убеждений о деньгах, чтобы улучшить ваше отношение к деньгам и финансам. Когда эти убеждения меняются на уровне нервной системы, следует и ум.

Сбалансированная нервная система приводит к более сбалансированным долгосрочным финансовым решениям и увеличивает открытость к владению и заработку денег творческими способами, которые ранее не приходили в голову.