CARRERA, NEGOCIOS Y EL SISTEMA NERVIOSO

Nuestro camino profesional influye directamente en nuestro sistema nervioso, y viceversa.

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Co-CEO, NEUROFIT
1 MINUTOS DE LECTURA
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JUL 26, 2024
Carrera y el Sistema Nervioso
Nuestro negocio y carrera impactan directamente nuestro sistema nervioso, y viceversa. Así como el estrés crónico en el trabajo puede llevar a un sistema nervioso desregulado, un sistema nervioso desregulado también puede afectar el rendimiento en el trabajo.
Un sistema nervioso desregulado puede afectar tu negocio o carrera de diversas maneras, incluyendo pero no limitándose a la niebla mental, dificultad para concentrarse, ansiedad y agobio, fatiga por compasión debido al agotamiento, y otros problemas de salud física, mental y emocional.
Para tener una mejor idea de cómo tu carrera está afectando el sistema nervioso, puedes preguntarte qué específicamente es estresante o abrumador en tu lugar de trabajo, qué desencadena la procrastinación o el colapso, y qué impide una adecuada relajación y un sueño de calidad por la noche.
Manejando el Estrés Laboral
Si estás experimentando estrés en tu carrera o negocio, te recomendamos comenzar el día con una sesión de BALANCE para ayudar a regular tu sistema nervioso, y apoyar tu sistema nervioso con una dieta saludable, sueño adecuado, ejercicio, quietud y juego.
Además, si la fuente de estrés en el lugar de trabajo es crónica o abrumadora, y no se resolverá en el futuro cercano, puede ser momento de encontrar un nuevo lugar para trabajar, o tomar una nueva dirección.
Los Beneficios de un Lugar de Trabajo Equilibrado
Equilibrar el sistema nervioso conlleva una serie de beneficios para la carrera que incluyen una mejor concentración y rendimiento, mayor creatividad y resolución de problemas, mayor conciencia social y comunicación, y un sentido más claro de propósito en tu carrera.
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Sobre El Autor
Co-CEO, NEUROFIT
Loren es Co-CEO en NEUROFIT y Coach de Somática y Negocios con una década de experiencia entrenando a miles de clientes en todo el mundo.
Después de enfrentar años de estrés crónico, agotamiento y desregulación del sistema nervioso tras una pérdida en su familia, lanzó NEUROFIT como una solución rápida, efectiva y accesible a estos desafíos.
Balancea tu sistema nervioso, reduce el estrés y siéntete mejor con NEUROFIT.
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