TOISTUVAT SAIRAUDET & HERMOSTO

Tasapainoinen hermosto pystyy paremmin torjumaan infektioita ja sairauksia.

CO-CEO, NEUROFIT
1 minuutin lukeminen
OCT 4, 2023
TOISTUVAT SAIRAUDET & IMMUUNIJÄRJESTELMÄ
Hermosto on kehon pääsäätelijä. Se ohjaa kaikkia kehon järjestelmiä ja koordinoi niiden toimintaa. Kun hermosto ei toimi kunnolla, ei kehokaan voi toimia kunnolla. Tämän vuoksi toistuvat sairaudet johtuvat usein epätasapainoisesta hermostosta.
Immuunijärjestelmä on kehon puolustus infektioita ja sairauksia vastaan. Se koostuu soluista, kudoksista ja elimistä, jotka työskentelevät yhdessä kehon suojelemiseksi. Hermostolla on erittäin tärkeä rooli immuunijärjestelmän säätelyssä.
KROONINEN STRESSI JA IMMUUNIJÄRJESTELMÄN HEIKKENEMINEN
Kun hermostomme tulee epätasapainoiseksi kroonisen stressin kertymisen seurauksena, se usein vaihtelee taistele tai pakene -tilan (sympaattinen) ja sammumistilan (dorsaalinen vagus) välillä. Näissä tiloissa immuunijärjestelmä heikkenee ja meistä tulee alttiimpia infektioille ja sairauksille. Tämä voi ilmetä monenlaisina ongelmina, kuten autoimmuunisairauksina, allergioina ja kroonisina infektioina.
PARANNA HERMOSTOA, VAHVISTA IMMUUNIJÄRJESTELMÄÄ
Hyvä uutinen on, että hermostoa voidaan parantaa huolehtimalla itsestämme paremmin, ottamalla käyttöön terveellisiä päivittäisiä tapoja ja poistamalla krooniset stressitekijät. Kun hermosto toimii kunnolla, keho pystyy torjumaan infektioita ja sairauksia. Tämä johtaa harvempiin sairauksiin ja parempaan yleiseen terveydentilaan.
Oletko valmis hallitsemaan hermostoasi?
LATAA NEUROFIT
JAA TÄMÄ ARTIKKELI