КАР'ЄРА, БІЗНЕС ТА НЕРВОВА СИСТЕМА

Наш шлях кар'єри безпосередньо впливає на нашу нервову систему, і навпаки.

CO-CEO, NEUROFIT
ЧИТАННЯ ЗАЙМЕ 1 ХВИЛИН
OCT 4, 2023
КАР'ЄРА ТА НЕРВОВА СИСТЕМА
Наш бізнес + кар'єра безпосередньо впливає на нашу нервову систему, і навпаки. Так само, як хронічний стрес на роботі може призвести до дисрегуляції нервової системи, дисрегуляція нервової системи також може вплинути на продуктивність на роботі.
Дисрегуляція нервової системи може вплинути на ваш бізнес або кар'єру, включаючи, але не обмежуючись, мозковим туманом, труднощами з концентрацією, тривогою та перевантаженням, співчуттям втоми через вигорання, та іншими фізичними, ментальними та емоційними проблемами здоров'я.
Щоб краще зрозуміти, як ваша кар'єра впливає на нервову систему, ви можете запитати себе, що саме є стресовим або перевантажує вас на робочому місці, що спричиняє прокрастинацію або зупинку, і що заважає належному розслабленню та якісному сну вночі.
ПОРАДИ ЩОДО СТРЕСУ НА РОБОЧОМУ МІСЦІ
Якщо ви відчуваєте стрес у своїй кар'єрі або бізнесі, ми рекомендуємо починати день з сеансу БАЛАНС, щоб допомогти регулювати вашу нервову систему, та підтримувати вашу нервову систему здоровою дієтою, достатнім сном, фізичними вправами, спокоєм та грою.
Крім того, якщо джерело стресу на робочому місці є хронічним або перевантажує, і не буде вирішено в найближчому майбутньому, можливо, пора знайти нове місце роботи або взяти новий напрямок.
ПЕРЕВАГИ ЗБАЛАНСОВАНОГО РОБОЧОГО МІСЦЯ
Балансування нервової системи призводить до ряду переваг для кар'єри, які включають покращення концентрації та продуктивності, покращення креативності та розв'язання проблем, підвищення соціальної свідомості та комунікації, та більш ясне розуміння мети вашої кар'єри.
ГОТОВІ ОВОЛОДІТИ СВОЄЮ НЕРВОВОЮ СИСТЕМОЮ?
ЗАВАНТАЖИТИ NEUROFIT
ПОДІЛИТИСЯ ЦІЄЮ СТАТТЕЮ