SỰ NGHIỆP, KINH DOANH, VÀ HỆ THẦN KINH

Kinh doanh + sự nghiệp của chúng ta ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh, và ngược lại. Cũng như căng thẳng mãn tính tại nơi làm việc có thể dẫn đến hệ thần kinh bị rối loạn, hệ thần kinh bị rối loạn cũng có thể ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc.

Hệ thần kinh bị rối loạn có thể ảnh hưởng đến công việc hoặc sự nghiệp của bạn theo nhiều cách, bao gồm nhưng không giới hạn ở sương mù não, khó tập trung, lo lắng và quá tải, mệt mỏi do kiệt sức, và các vấn đề sức khỏe thể chất, tinh thần và cảm xúc khác.

Để có cái nhìn rõ hơn về cách sự nghiệp của bạn ảnh hưởng đến hệ thần kinh, bạn có thể tự hỏi điều gì cụ thể gây căng thẳng hoặc quá tải tại nơi làm việc, điều gì kích hoạt sự trì hoãn hoặc tắt máy, và điều gì ngăn cản việc thư giãn và giấc ngủ chất lượng vào ban đêm.

Nếu bạn đang trải qua căng thẳng trong sự nghiệp hoặc kinh doanh, chúng tôi khuyến nghị bắt đầu ngày mới với một buổi BALANCE để giúp điều chỉnh hệ thần kinh của bạn, và hỗ trợ hệ thần kinh của bạn bằng chế độ ăn uống lành mạnh, giấc ngủ đủ, tập thể dục, tĩnh lặng và vui chơi.

Ngoài ra, nếu nguồn gốc của căng thẳng tại nơi làm việc là mãn tính hoặc quá tải, và sẽ không được giải quyết trong tương lai gần, có thể đã đến lúc tìm một nơi làm việc mới, hoặc đi theo một hướng mới.

Cân bằng hệ thần kinh dẫn đến nhiều lợi ích cho sự nghiệp bao gồm cải thiện sự tập trung và hiệu suất, cải thiện sự sáng tạo và giải quyết vấn đề, nâng cao nhận thức xã hội và giao tiếp, và có một mục đích rõ ràng hơn với sự nghiệp của bạn.