ΑΠΟΔΊΔΟΝΤΑΣ ΥΠΌ ΠΊΕΣΗ ΜΈΣΑ ΑΠΌ ΤΟ ΠΑΙΧΝΊΔΙ

Ένα ανθεκτικό νευρικό σύστημα εξοικειωμένο με το Παιχνίδι μπορεί να αποδίδει στο μέγιστο όταν η πίεση αυξάνεται.

•

Co-CEO, NEUROFIT

1 ΛΕΠΤΑ ΑΝΑΓΝΩΣΗΣ

•

JUL 26, 2024

• Παιχνίδι: Ανθεκτικότητα σε Καταστάσεις Υψηλής Πίεσης

• Ένα Ανθεκτικό Νευρικό Σύστημα Διατηρεί την Ψυχραιμία του

• Η Φυσική Κατάσταση του Νευρικού Συστήματος Λάμπει Υπό Πίεση

Παιχνίδι: Ανθεκτικότητα σε Καταστάσεις Υψηλής Πίεσης

Η κατάσταση του Παιχνιδιού είναι εκεί όπου έχουμε τις περισσότερες πιθανότητες να επιτύχουμε και να είμαστε στα καλύτερά μας, ειδικά σε καταστάσεις υψηλής πίεσης. Αυτό συμβαίνει επειδή, νευρολογικά μιλώντας, είμαστε πιο χαλαροί, συγκεντρωμένοι και καινοτόμοι όταν βρισκόμαστε σε κατάσταση Παιχνιδιού.

Ένα Ανθεκτικό Νευρικό Σύστημα Διατηρεί την Ψυχραιμία του

Όταν εκθέτουμε το νευρικό μας σύστημα στην κατάσταση του Παιχνιδιού σε τακτική βάση, χτίζουμε επίσης μια ανθεκτικότητα στο στρες και στις Συμπαθητικές και Ραχιαίες Πνευμονογαστρικές αντιδράσεις. Αυτό συμβαίνει επειδή γινόμαστε πιο εξοικειωμένοι με την κατάσταση του Παιχνιδιού και μαθαίνουμε πώς να την προσεγγίζουμε πιο εύκολα καθώς οι νευρικές οδοί αναπτύσσονται. Σε καταστάσεις που κανονικά προκαλούν υψηλό στρες, το νευρικό σύστημα μπορεί να τις δει ως στιγμές δημιουργικότητας και ευκαιρίας - όλα εξαρτώνται από τα ερεθίσματα που έχει λάβει.

Η Φυσική Κατάσταση του Νευρικού Συστήματος Λάμπει Υπό Πίεση

Η εκπαίδευση στη Φυσική Κατάσταση του Νευρικού Συστήματος αποδίδει υπό πίεση όταν οι Συμπαθητικές και Ραχιαίες Πνευμονογαστρικές αντιδράσεις είναι πιο πιθανό να ενεργοποιηθούν. Αναπτύσσοντας μεγαλύτερη Νευρολογική Φυσική Κατάσταση, μπορούμε να παραμείνουμε σε κατάσταση δημιουργικότητας και κορυφαίας απόδοσης στις στιγμές που χρειάζονται περισσότερο. Ως αποτέλεσμα, έχουμε περισσότερες πιθανότητες να επιτύχουμε στους στόχους μας, είτε είναι προσωπικοί είτε επαγγελματικοί.

Περισσότερα από το NEUROFIT

Μειώστε το άγχος γρήγορα και νιώστε καλύτερα:

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:

Σχετικά με τον Συγγραφέα

Co-CEO, NEUROFIT

Ο Andrew είναι συν-διευθύνων σύμβουλος στο NEUROFIT και απόφοιτος του Caltech με 10 χρόνια εμπειρίας στην τεχνολογία και τα προϊόντα, επηρεάζοντας εκατομμύρια ζωές στη NASA, το Snapchat, το Headspace, το Κέντρο Συναισθηματικής Νοημοσύνης του Yale και τις δικές του startups ευεξίας.

Μετά από δύο δεκαετίες χρόνιου άγχους, εξουθένωσης και C-PTSD, ξεκίνησε το NEUROFIT για να παρέχει μια αποτελεσματική, βασισμένη σε δεδομένα και προσβάσιμη λύση σε αυτές τις προκλήσεις.

Ισορροπήστε το νευρικό σας σύστημα, μειώστε το άγχος και νιώστε καλύτερα με το NEUROFIT.

Μειώστε το άγχος γρήγορα και νιώστε καλύτερα:

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ

Γίνετε Πιστοποιημένος Προπονητής Νευρικού Συστήματος:

ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗ

Αντιμετωπίστε την εξουθένωση στον οργανισμό σας:

NEUROFIT ΓΙΑ ΟΜΑΔΕΣ

Νομικά

Τα προϊόντα, τα προγράμματα και οι υπηρεσίες του NEUROFIT προορίζονται να βοηθήσουν στη διατήρηση και την ενθάρρυνση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση, θεραπεία, διαχείριση, πρόληψη ή αντιμετώπιση οποιασδήποτε ασθένειας ή κατάστασης.

Το 80% των νεύρων στο ανθρώπινο σώμα είναι 'αισθητικά' - τρέχουν από το σώμα προς τον εγκέφαλο. Υπό πίεση, όταν το νευρικό σύστημα και ο εγκέφαλος σκέψης λένε διαφορετικές ιστορίες, το νευρικό σύστημα σχεδόν πάντα κερδίζει.

Το NEUROFIT είναι ένας εκπαιδευτής νευρικού συστήματος. Μέσω καθημερινών ελέγχων, βιομετρικών μετρήσεων μέσω της κάμερας του τηλεφώνου σας και εξατομικευμένων ασκήσεων, αφαιρεί το άγχος στη ρίζα του. Διαθέσιμο για iOS & Android.

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ

Η φυσική κατάσταση του νευρικού συστήματος είναι η ικανότητα του νευρικού συστήματος να προσαρμόζεται και να ανταποκρίνεται αποτελεσματικά σε στρεσογόνους παράγοντες. Κάποιος που ασκεί τακτικές τεχνικές χαλάρωσης μπορεί να έχει υψηλή φυσική κατάσταση του νευρικού συστήματος.

Μάθετε για το νευρικό σύστημα και ανακουφίστε το άγχος στη ρίζα του με το NEUROFIT - διαθέσιμο για iOS και Android.

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ

Η κατάσταση παιχνιδιού αναφέρεται σε μια ψυχική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από δημιουργικότητα, απόλαυση και αυθορμητισμό. Τα παιδιά συχνά εισέρχονται σε κατάσταση παιχνιδιού ενώ ασχολούνται με φανταστικά παιχνίδια.

Μάθετε για το νευρικό σύστημα και ανακουφίστε το άγχος στη ρίζα του με το NEUROFIT - διαθέσιμο για iOS και Android.

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ

Το σύμπλεγμα του ραχιαίου πνευμονογαστρικού είναι μέρος του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος που σχετίζεται με αντιδράσεις 'απενεργοποίησης'. Ένα άτομο που αισθάνεται μούδιασμα και αποσύνδεση κατά τη διάρκεια έντονου στρες μπορεί να βιώνει ενεργοποίηση του ραχιαίου πνευμονογαστρικού.

Μάθετε για το νευρικό σύστημα και ανακουφίστε το άγχος στη ρίζα του με το NEUROFIT - διαθέσιμο για iOS και Android.

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ