BAĞIRSAK/SINDIRIM SORUNLARI, IBS VE SINIR SISTEMI

İrritabl Bağırsak Sendromu gibi sindirim sorunları genellikle düzensiz bir sinir sisteminden kaynaklanır.

Co-CEO, NEUROFIT
1 DAKİKALIK OKUMA
JUL 26, 2024
Sindirim Sistemi
İnsan sindirim sistemi, sinir sistemiyle sürekli etkileşim halinde olan karmaşık ve hassas bir sistemdir. Bu etkileşimler düzgün çalışmadığında, irritabl bağırsak sendromu (IBS) gibi sindirim sorunlarına yol açabilir.
Sindirim sistemi, yiyecekleri düzgün bir şekilde sindirmek için birlikte çalışması gereken birçok farklı organdan oluşur. Mide ve bağırsaklar, yiyecekleri sindirim sistemi boyunca hareket ettirmek için kasılan ve gevşeyen bir kas tabakası ile kaplıdır. Bu süreç, kaslara ne zaman kasılacaklarını ve ne zaman gevşeyeceklerini söyleyen sinir sistemi tarafından kontrol edilir.
Enterik Sinir Sistemi (ENS)
Enterik sinir sistemi (ENS), sindirim sistemi boyunca uzanan bir sinir ağıdır. Sindirim sisteminin kaslarını kontrol etmekten ve sindirim sisteminde neler olduğunu beyne bildirmekten sorumludur.
Sinir sistemi düzensiz ve düzgün çalışmıyorsa, sindirim sistemindeki kaslar çok fazla veya çok az kasılarak sindirimin hızını ve etkinliğini değiştirir ve genellikle ağrı, şişkinlik ve diğer semptomlara neden olur.
İrritabl Bağırsak Sendromu
IBS, genellikle düzensiz bir sinir sisteminden kaynaklanan ve bu durumla şiddetlenen kronik bir rahatsızlıktır. IBS'nin nüfusun %10-15'ini etkilediği tahmin edilmektedir. IBS için birçok farklı tedavi yöntemi vardır ve bunların çoğu, sinir sistemini düzenleyerek semptomları azaltmayı amaçlar.
Bağırsak Mikrobiyomu
Bağırsak mikrobiyomu, sindirim sisteminde yaşayan bakteri topluluğudur. Bu bakteriler, sindirim, bağışıklık ve beyin fonksiyonu dahil olmak üzere sağlığın birçok yönü için önemlidir. Bağırsak mikrobiyomu sinir sistemi tarafından etkilenir ve düzensiz bir sinir sistemi, bağırsak mikrobiyomunda dengesizliğe yol açarak sindirim sorunlarına katkıda bulunabilir.
Bağırsak Sorunlarını İyileştirme
Sinir sistemi düzensizliği, sindirim sisteminin kaslarını ve bağırsak mikrobiyomunu etkileyerek birçok farklı sindirim sorununun (IBS gibi) kaynağı olabilir. Bu soruna kaynağında yaklaşarak, bu sindirim sorunlarının birçoğu etkili ve invaziv olmayan bir şekilde çözülebilir.
NEUROFIT'ten Daha Fazlası
Stresi hızlıca azaltın ve en iyi halinizi hissedin:
UYGULAMAYI İNDİR
Bu makaleyi paylaş:
Yazar Hakkında
Co-CEO, NEUROFIT
Andrew, NEUROFIT'in eş-CEO'su ve Caltech mezunu olup NASA, Snapchat, Headspace, Yale Duygusal Zeka Merkezi ve kendi sağlık girişimlerinde milyonlarca hayatı etkileyen 10 yıllık teknoloji ve ürün deneyimine sahiptir.
İki on yıllık kronik stres, tükenmişlik ve C-PSTD ile yüzleştikten sonra, bu zorluklara etkili, veri odaklı ve erişilebilir bir çözüm sunmak için NEUROFIT'i başlattı.
Sinir sisteminizi dengeleyin, stresi azaltın ve NEUROFIT ile en iyi halinizi hissedin.
Stresi hızlıca azaltın ve en iyi halinizi hissedin:
UYGULAMAYI İNDİR
Sinir Sistemi Koçu Olun:
KOÇ SERTİFİKASYONU
Kuruluşunuzdaki tükenmişliği çözün:
TAKIMLAR İÇİN NEUROFIT Hizmet Şartları Gizlilik Politikası