在压力下以游戏的方式表现

熟悉游戏的弹性神经系统在压力下可以发挥出最佳表现。

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CO-CEO, NEUROFIT

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OCT 4, 2023

游戏：抵抗高压力情况

游戏状态是我们最有可能成功并发挥出最佳状态的地方，尤其是在高压力的情况下。这是因为从神经学角度来说，我们在游戏状态下更放松，更专注，更有创新精神。

弹性神经系统保持冷静

当我们定期让我们的神经系统接触到游戏状态时，我们也会对压力和交感神经以及背侧迷走神经反应产生抵抗力。这是因为我们对游戏状态更熟悉，我们学会了如何更容易地访问它，因为神经通路正在建立。在通常是高压力的情况下，神经系统可以学会将它们视为创造力和机会的时刻 - 这完全取决于它已经接收到的输入。

神经系统健康在压力下闪耀

在交感神经和背侧迷走神经反应最有可能发生的压力下，神经系统健康训练会有所回报。通过发展更强的神经健康，我们可以在最需要的时刻保持创造力和高峰表现状态。因此，我们更有可能在我们的努力中成功，无论是个人还是职业。

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人体中80%的神经是'传入'的 - 从身体到大脑。在压力下，当神经系统和思考大脑讲述不同的故事时，神经系统几乎总是胜出。

NEUROFIT 是一个神经系统训练器。通过每日检查、通过手机摄像头的生物测量以及定制的练习，它可以消除源头上的压力。适用于 iOS 和 Android。

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神经系统健康是指一个人的神经系统的灵活性和韧性的程度。这个名字暗示神经系统可以像体能训练一样被训练和加强。

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在'玩耍'状态下，交感神经和腹侧迷走神经反应处于平衡状态。我们既警觉又专注，但同时也放松且自我控制。这种状态对整体健康有益，因为它让我们能够发挥创造力，更有效地解决问题，并建立强大的社交关系。它还增强了对交感神经应激反应的抵抗力，确保我们只在面临实际威胁时才体验到激活。

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背侧迷走状态的特征是身体系统的完全关闭，以及绝望和冷漠等浓厚情绪的出现。这种状态是由被称为肠道神经系统（ENS）的肠道在感知到危险和压倒性的外部压力时触发的。

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