Het Enterische Zenuwstelsel kan de spijsverteringsfunctie reguleren in reactie op lokale en systemische signalen.
•
CO-CEO, NEUROFIT
1 MINUTEN LEZEN
•
OCT 4, 2023
HET ENTERISCHE ZENUWSTELSEL: HET TWEEDE BREIN
Het enterische zenuwstelsel (ENS) is een complex netwerk van neuronen die het maag-darmkanaal (GI) bekleden van de slokdarm tot het rectum. Het ENS is verantwoordelijk voor de beweeglijkheid en secretie functies van het GI-kanaal. Het ENS wordt vaak aangeduid als het “brein in de darm” omdat het in staat is tot onafhankelijke functie en de GI-functie kan moduleren in reactie op lokale en systemische signalen.
HET ENTERISCHE ZENUWSTELSEL & DE VAGUS ZENUW
Het ENS wordt geïnnerveerd door de vagus zenuw, die informatie van de hersenen naar de darm overbrengt, en door sympathische en parasympathische zenuwen, die de GI-functie moduleren in reactie op lokale signalen. Het ENS wordt ook beïnvloed door het darmmicrobioom, dat is de gemeenschap van microben die in het GI-kanaal verblijven. Het darmmicrobioom is belangrijk voor de ontwikkeling en functie van het ENS.
DE DARM-HERSEN AS
De darm-hersen as is het communicatiepad tussen de hersenen en de darm. De darm-hersen as is belangrijk voor de regulatie van de GI-functie, metabolisme, en immuunfunctie. De darm-hersen as is ook betrokken bij de ontwikkeling van angst en depressie.
HET ENTERISCHE ZENUWSTELSEL & STEMMING REGULATIE
Gezien het feit dat het ENS de productie van meer dan 90% van het lichaam's serotonine (een primaire stemming-stabiliserende hormoon) reguleert, speelt darmgezondheid een belangrijke rol in de algehele emotionele welzijn. Het ENS, darmmicrobioom, en darm-hersen as zijn allemaal met elkaar verbonden en spelen belangrijke rollen in de gezondheid en functie van het GI-kanaal en de algehele gezondheid.
80% van de zenuwen in het menselijk lichaam zijn 'afferent' - lopend van lichaam naar hersenen. Onder stress, wanneer het zenuwstelsel en het denkende brein verschillende verhalen vertellen, wint het zenuwstelsel bijna altijd.
NEUROFIT is een zenuwstelsel trainer. Door dagelijkse check-ins, biometrische metingen via de camera van je telefoon, en op maat gemaakte oefeningen, verwijdert het stress bij de bron. Beschikbaar voor iOS & Android.
De darm-hersenas is het communicatiepad tussen de hersenen en de darmen. De darm-hersenas is belangrijk voor de regulatie van GI-functie, metabolisme en immuunfunctie. De darm-hersenas is ook betrokken bij de ontwikkeling van angst en depressie.
Leer over het zenuwstelsel en verlicht stress bij de bron met NEUROFIT - beschikbaar voor iOS en Android.
Het enterische zenuwstelsel (ENS) is een complex netwerk van neuronen die de maag-darmkanaal (GI) bekleden van de slokdarm tot het rectum. Het ENS is verantwoordelijk voor de beweeglijkheid en secretorische functies van de GI-kanaal. Het ENS wordt vaak aangeduid als de “hersenen in de darm” omdat het in staat is tot onafhankelijke functie en kan de GI-functie moduleren in reactie op lokale en systemische signalen.
Leer over het zenuwstelsel en verlicht stress bij de bron met NEUROFIT - beschikbaar voor iOS en Android.
De ventrale vagale zenuwstelseltoestand is een toestand van ontspanning en kalmte. Het wordt gekenmerkt door langzaam en diep ademhalen, een langzame hartslag en een gevoel van vrede en openheid.
Leer over het zenuwstelsel en verlicht stress bij de bron met NEUROFIT - beschikbaar voor iOS en Android.