O sistema nervoso é o regulador mestre do corpo. Ele controla todos os sistemas do corpo e coordena suas atividades. Quando o sistema nervoso não está funcionando corretamente, o corpo não pode funcionar corretamente. É por isso que doenças frequentes muitas vezes têm origem em um sistema nervoso desregulado.
O sistema imunológico é a defesa do corpo contra infecções e doenças. Ele é composto por células, tecidos e órgãos que trabalham juntos para proteger o corpo. O sistema nervoso desempenha um papel muito importante na regulação do sistema imunológico.
Quando nosso sistema nervoso se desregula devido ao acúmulo de estresse crônico, ele tende a oscilar entre estados de luta ou fuga (Simpático) e desligamento (Vagal Dorsal). Nesses estados, o sistema imunológico fica suprimido e nos tornamos mais suscetíveis a infecções e doenças. Isso pode se manifestar como uma variedade de problemas, como doenças autoimunes, alergias e infecções crônicas.
A boa notícia é que o sistema nervoso pode ser curado cuidando melhor de nós mesmos, introduzindo hábitos diários saudáveis e removendo fatores de estresse crônicos. Quando o sistema nervoso está funcionando corretamente, o corpo é capaz de combater infecções e doenças. Isso leva a menos doenças e a um melhor estado geral de saúde.
Andrew é Co-CEO da NEUROFIT e graduado pelo Caltech, com 10 anos de experiência em tecnologia e produtos, impactando milhões de vidas na NASA, Snapchat, Headspace, Centro de Inteligência Emocional de Yale e suas próprias startups de bem-estar.
Após enfrentar duas décadas de estresse crônico, burnout e C-PTSD, ele lançou o NEUROFIT para fornecer uma solução eficaz, baseada em dados e acessível para esses desafios.