ÎMBOLNĂVIRI FRECVENTE & SISTEMUL NERVOS

Un sistem nervos echilibrat este mai capabil să lupte împotriva infecțiilor și bolilor.

•
Co-CEO, NEUROFIT
1 MINUTE DE CITIT
•
JUL 26, 2024
Îmbolnăviri Frecvente & Sistemul Imunitar
Sistemul nervos este regulatorul principal al corpului. Controlează toate sistemele corpului și coordonează activitățile acestora. Când sistemul nervos nu funcționează corect, corpul nu poate funcționa corect. De aceea, îmbolnăvirile frecvente provin adesea dintr-un sistem nervos dereglat.
Sistemul imunitar este apărarea corpului împotriva infecțiilor și bolilor. Este alcătuit din celule, țesuturi și organe care lucrează împreună pentru a proteja corpul. Sistemul nervos joacă un rol foarte important în reglarea sistemului imunitar.
Stresul Cronic și Suprimarea Sistemului Imunitar
Când sistemul nostru nervos devine dereglat din cauza acumulării de stres cronic, tinde adesea să oscileze între stările de luptă sau fugi (Simpatic) și închidere (Vagal Dorsal). În aceste stări, sistemul imunitar devine suprimat și devenim mai susceptibili la infecții și boli. Acest lucru se poate manifesta apoi ca o varietate de probleme, cum ar fi bolile autoimune, alergiile și infecțiile cronice.
Vindecă Sistemul Nervos, Întărește Sistemul Imunitar
Vestea bună este că sistemul nervos poate fi vindecat printr-o mai bună îngrijire de sine, introducerea unor obiceiuri zilnice sănătoase și eliminarea factorilor de stres cronic. Când sistemul nervos funcționează corect, corpul este capabil să lupte împotriva infecțiilor și bolilor. Acest lucru duce la mai puține îmbolnăviri și la o stare generală de sănătate mai bună.
Mai Multe de la NEUROFIT
Reduce rapid stresul și simte-te cel mai bine:
DESCARCĂ APLICAȚIA
Distribuie acest articol:
Despre Autor
Co-CEO, NEUROFIT
Andrew este Co-CEO la NEUROFIT și absolvent al Caltech, cu 10 ani de experiență în tehnologie și produse, influențând milioane de vieți la NASA, Snapchat, Headspace, Centrul pentru Inteligență Emoțională de la Yale și propriile sale startup-uri de wellness.
După ce a trecut prin două decenii de stres cronic, burnout și C-PTSD, a lansat NEUROFIT pentru a oferi o soluție eficientă, bazată pe date și accesibilă pentru aceste provocări.
Echilibrează-ți sistemul nervos, reduce stresul și simte-te cel mai bine cu NEUROFIT.
Reduce rapid stresul și simte-te cel mai bine:
DESCARCĂ APLICAȚIA
Devino un Antrenor pentru Sistemul Nervos:
CERTIFICARE PENTRU ANTRENORI
Rezolvă burnout-ul în organizația ta:
NEUROFIT PENTRU ECHIPE
Legal
Termeni de Serviciu Politica de Confidențialitate
© NEUROFIT 2024 TOATE DREPTURILE REZERVATE
Produsele, programele și serviciile NEUROFIT sunt destinate să ajute la menținerea și încurajarea unui stil de viață sănătos și nu trebuie utilizate pentru diagnosticarea, vindecarea, gestionarea, prevenirea sau tratarea oricărei boli sau afecțiuni.
Ca întotdeauna, discutați cu profesionistul dvs. de sănătate de încredere înainte de a lua orice decizie legată de sănătate sau de a utiliza orice produse sau servicii legate de sănătate.
×
DESCARCĂ APLICAȚIA
ECHILIBREAZĂ-ȚI SISTEMUL NERVOS
×
80% din nervii din corpul uman sunt 'aferenți' - mergând de la corp la creier. Sub stres, când sistemul nervos și creierul gânditor spun povești diferite, sistemul nervos câștigă aproape întotdeauna.
NEUROFIT este un antrenor pentru sistemul nervos. Prin check-in-uri zilnice, măsurători biometrice prin camera telefonului și exerciții personalizate, elimină stresul de la sursă. Disponibil pentru iOS și Android.
DESCARCĂ APLICAȚIA
DISREGLARE
×
Disreglarea se referă la incapacitatea de a gestiona sau de a regla răspunsurile emoționale sau comportamentele. Un copil care face frecvent crize de furie poate experimenta disreglare emoțională.
Află despre sistemul nervos și eliberează stresul de la sursă cu NEUROFIT - disponibil pentru iOS și Android.
DESCARCĂ APLICAȚIA
SISTEM NERVOS SIMPATIC
×
Sistemul nervos simpatic pregătește corpul pentru răspunsuri de tipul 'luptă sau fugi' în situații stresante. Când simți că îți bate inima mai repede înainte de o prezentare importantă, sistemul tău nervos simpatic este în acțiune.
Află despre sistemul nervos și eliberează stresul de la sursă cu NEUROFIT - disponibil pentru iOS și Android.
DESCARCĂ APLICAȚIA
FITNESS AL SISTEMULUI NERVOS
×
Fitness-ul sistemului nervos este capacitatea sistemului nervos de a se adapta și de a răspunde eficient la factori de stres. Cineva care practică tehnici regulate de relaxare poate avea un fitness ridicat al sistemului nervos.
Află despre sistemul nervos și eliberează stresul de la sursă cu NEUROFIT - disponibil pentru iOS și Android.
DESCARCĂ APLICAȚIA