ЕНТЕРИЧНА НЕРВОВА СИСТЕМА ТА ВІСЬ КИШКІВНИК-МОЗОК

Ентерична нервова система може регулювати функцію травлення у відповідь на місцеві та системні сигнали.

Co-CEO, NEUROFIT
1 ХВИЛИН ЧИТАННЯ
JUL 26, 2024
Ентерична нервова система: Другий мозок
Ентерична нервова система (ЕНС) — це складна мережа нейронів, яка охоплює шлунково-кишковий тракт (ШКТ) від стравоходу до прямої кишки. ЕНС відповідає за моторику та секреторні функції ШКТ. ЕНС часто називають «мозком у кишківнику», оскільки вона здатна функціонувати незалежно та може модулювати функцію ШКТ у відповідь на місцеві та системні сигнали.
Ентерична нервова система та блукаючий нерв
ЕНС іннервується блукаючим нервом, який передає інформацію від мозку до кишківника, а також симпатичними та парасимпатичними нервами, які модулюють функцію ШКТ у відповідь на місцеві сигнали. На ЕНС також впливає мікробіом кишківника, який є спільнотою мікробів, що мешкають у ШКТ. Мікробіом кишківника важливий для розвитку та функціонування ЕНС.
Вісь кишківник-мозок
Вісь кишківник-мозок — це шлях комунікації між мозком та кишківником. Вісь кишківник-мозок важлива для регуляції функції ШКТ, метаболізму та імунної функції. Вона також бере участь у розвитку тривожності та депресії.
Ентерична нервова система та регуляція настрою
З огляду на те, що ЕНС регулює вироблення понад 90% серотоніну в організмі (основного гормону, що стабілізує настрій), здоров'я кишківника відіграє важливу роль у загальному емоційному благополуччі. ЕНС, мікробіом кишківника та вісь кишківник-мозок взаємопов'язані та відіграють важливі ролі у здоров'ї та функціонуванні ШКТ і загальному здоров'ї.
Більше від NEUROFIT
Швидко зменшіть стрес і відчуйте себе найкраще:
ЗАВАНТАЖИТИ ДОДАТОК
Поділитися цією статтею:
Про автора
Co-CEO, NEUROFIT
Ендрю є спів-генеральним директором NEUROFIT і випускником Caltech з 10-річним досвідом у сфері технологій та продуктів, що торкнулися мільйонів життів у NASA, Snapchat, Headspace, Центрі емоційного інтелекту Єльського університету та його власних стартапах у сфері здоров'я.
Після двох десятиліть хронічного стресу, вигорання та C-ПТСР, він запустив NEUROFIT, щоб надати ефективне, засноване на даних та доступне рішення для цих викликів.
Збалансуйте свою нервову систему, зменшіть стрес і відчуйте себе найкраще з NEUROFIT.
Швидко зменшіть стрес і відчуйте себе найкраще:
ЗАВАНТАЖИТИ ДОДАТОК
Станьте тренером нервової системи:
СЕРТИФІКАЦІЯ ТРЕНЕРА
Вирішіть проблему вигорання у вашій організації:
NEUROFIT ДЛЯ КОМАНД Умови надання послуг Політика конфіденційності