СТАН ГРИ: ВЕНТРАЛЬНИЙ ВАГАЛ + СИМПАТИЧНИЙ

Коли ми в зоні, повністю зосереджені, а час здається зникає, ми в стані Гри.

CO-CEO, NEUROFIT
ЧИТАННЯ ЗАЙМЕ 1 ХВИЛИН
OCT 4, 2023
СТАН ГРИ: ЗОСЕРЕДЖЕНІСТЬ ТА ВЕСЕЛОЩІ
Ми всі знаємо це відчуття: Ми в зоні, час здається зникає, і ми повністю зосереджені на поточній задачі. Ми в стані Гри.
НЕЙРОБІОЛОГІЯ ГРИ
Цей стан є сумішшю відповідей Вентрального Вагалу та Симпатичної системи. Відповідь Вентрального Вагалу відповідає за функції "відпочинку та перетравлення" організму, тоді як Симпатична відповідь відповідає за "бій або політ".
У стані Гри ці дві відповіді збалансовані. Ми бадьорі та зосереджені, але ми також розслаблені та контролюємо ситуацію. Цей стан є корисним для загального благополуччя, оскільки він дозволяє нам розвивати нашу креативність, більш ефективно розв'язувати проблеми та створювати міцні соціальні зв'язки. Він також зміцнює опір стресовій відповіді Симпатичної системи, гарантуючи, що ми відчуваємо активацію лише у відповідь на реальні загрози.
ГРА - ЦЕ АНТИДОТ ВІД СТРЕСУ
Наступного разу, коли ви відчуваєте стрес, зробіть перерву та знайдіть спосіб пограти протягом кількох хвилин. Це один з найкращих способів швидко відновити баланс нервової системи.
В середньому, члени NEUROFIT, які віддають перевагу щоденній соціальній грі, повідомляють про 26% більше збалансованих перевірок.
ГОТОВІ ОВОЛОДІТИ СВОЄЮ НЕРВОВОЮ СИСТЕМОЮ?
ЗАВАНТАЖИТИ NEUROFIT
ПОДІЛИТИСЯ ЦІЄЮ СТАТТЕЮ