Стійка нервова система, знайома з грою, може працювати на своєму максимумі, коли тиск зростає.
•
CO-CEO, NEUROFIT
ЧИТАННЯ ЗАЙМЕ 1 ХВИЛИН
•
OCT 4, 2023
ГРА: СТІЙКІСТЬ ДО ВИСОКОГО ТИСКУ
Стан Гри - це там, де ми найбільш ймовірно досягнемо успіху та будемо в своєму найкращому вигляді, особливо в ситуаціях високого тиску. Це тому, що нейрологічно ми більш розслаблені, зосереджені та інноваційні, коли ми в стані Гри.
СТІЙКА НЕРВОВА СИСТЕМА ЗБЕРІГАЄ СВОЮ ВПЕВНЕНІСТЬ
Коли ми регулярно знайомимо нашу нервову систему зі станом Гри, ми також накопичуємо стійкість до стресу та реакцій Симпатичної та Дорсальної Вагальної систем. Це тому, що ми стаємо більш знайомими зі станом Гри і вчимося легше до нього дістатися, оскільки нейронні шляхи розбудовуються. В тому, що зазвичай є ситуаціями високого стресу, нервова система може навчитися сприймати їх як моменти творчості та можливості - все залежить від того, який вхід вона отримала.
ФІТНЕС НЕРВОВОЇ СИСТЕМИ ВИЯВЛЯЄТЬСЯ ПІД ТИСКОМ
Тренування фітнесу нервової системи виправдовує себе під тиском, коли найбільш ймовірно виникнуть реакції Симпатичної та Дорсальної Вагальної систем. Розвиваючи більшу Нейрологічну Фітнес, ми можемо залишатися в стані творчості та пікової продуктивності в моменти, коли вони найбільше потрібні. В результаті, ми більш ймовірно досягнемо успіху в наших починаннях, чи вони особисті чи професійні.
80% нервів у людському тілі є 'аферентними' - пробігають від тіла до мозку. Під час стресу, коли нервова система та мислячий мозок розповідають різні історії, нервова система майже завжди виграє.
NEUROFIT - це тренер нервової системи. За допомогою щоденних перевірок, біометричних вимірювань за допомогою камери вашого телефону та індивідуальних вправ, він усуває стрес в джерелі. Доступно для iOS та Android.
Стан фітнесу нервової системи - це ступінь гнучкості та стійкості нервової системи людини. Назва натякає на те, що нервову систему можна тренувати та зміцнювати, подібно до фізичної форми.
Дізнайтеся про нервову систему і зніміть стрес в джерелі з NEUROFIT - доступно для iOS та Android.
У стані Гри, реакції Симпатичної та Вентральної Вагальної системи збалансовані. Ми сповнені енергії та зосереджені, але водночас розслаблені та контролюємо ситуацію. Цей стан є корисним для загального благополуччя, оскільки він дозволяє нам розвивати нашу креативність, ефективніше розв'язувати проблеми та будувати міцні соціальні зв'язки. Він також зміцнює опір стресовій реакції Симпатичної системи, гарантуючи, що ми відчуваємо активацію лише як відповідь на реальні загрози.
Дізнайтеся про нервову систему і зніміть стрес в джерелі з NEUROFIT - доступно для iOS та Android.
Стан дорсального вагуса характеризується повним вимкненням систем організму та появою густих емоцій, таких як відчай та апатія. Цей стан викликає кишківник, також відомий як Ентерична нервова система (ENS), під впливом зовнішніх стресорів, які сприймаються як небезпечні та пригнічуючі.
Дізнайтеся про нервову систему і зніміть стрес в джерелі з NEUROFIT - доступно для iOS та Android.