MAVE-/FORDØJELSESPROBLEMER, IBS OG NERVESYSTEMET

Fordøjelsesproblemer som irritabel tyktarm stammer ofte fra et dysreguleret nervesystem.

Co-CEO, NEUROFIT
1 MINUTTERS LÆSNING
JUL 26, 2024
Fordøjelsessystemet
Det menneskelige fordøjelsessystem er et komplekst og følsomt system, der konstant interagerer med nervesystemet. Når disse interaktioner ikke fungerer korrekt, kan det føre til fordøjelsesproblemer, såsom irritabel tyktarm (IBS).
Fordøjelsessystemet består af mange forskellige organer, som alle skal arbejde sammen for at fordøje maden ordentligt. Maven og tarmene er foret med et lag af muskler, der trækker sig sammen og slapper af for at flytte maden gennem fordøjelsessystemet. Denne proces styres af nervesystemet, som sender signaler til musklerne om, hvornår de skal trække sig sammen og hvornår de skal slappe af.
Det Enteriske Nervesystem (ENS)
Det enteriske nervesystem (ENS) er et netværk af nerver, der løber gennem fordøjelsessystemet. Det er ansvarligt for at kontrollere musklerne i fordøjelsessystemet og for at sende signaler til hjernen om, hvad der sker i fordøjelsessystemet.
Hvis nervesystemet er dysreguleret og ikke fungerer korrekt, trækker musklerne i fordøjelsessystemet sig for meget eller for lidt sammen, hvilket ændrer tempoet og effektiviteten af fordøjelsen og ofte forårsager smerte, oppustethed og andre symptomer.
Irritabel Tyktarm
IBS er en kronisk tilstand, der ofte stammer fra og forværres af et dysreguleret nervesystem. Det anslås, at IBS påvirker mellem 10-15% af befolkningen. Der er mange forskellige behandlinger for IBS, og mange sigter mod at reducere symptomerne ved at regulere nervesystemet.
Tarmens Mikrobiom
Tarmens mikrobiom er samfundet af bakterier, der lever i fordøjelsessystemet. Disse bakterier er vigtige for mange aspekter af sundhed, herunder fordøjelse, immunitet og hjernefunktion. Tarmens mikrobiom påvirkes af nervesystemet, og et dysreguleret nervesystem kan føre til en ubalance i tarmens mikrobiom, hvilket yderligere kan bidrage til fordøjelsesproblemer.
Helbredelse af Tarmproblemer
Dysregulering af nervesystemet er ofte kilden til mange forskellige fordøjelsesproblemer (såsom IBS) ved at påvirke musklerne i fordøjelsessystemet og tarmens mikrobiom. Ved at tage fat på dette problem ved kilden kan mange af disse fordøjelsesproblemer løses på en effektiv og ikke-invasiv måde.
Mere Fra NEUROFIT
Reducer stress hurtigt og føl dig bedst tilpas:
DOWNLOAD APPEN
Del denne artikel:
Om Forfatteren
Co-CEO, NEUROFIT
Andrew er Co-CEO hos NEUROFIT og en Caltech-kandidat med 10 års erfaring inden for teknologi og produktudvikling, der har berørt millioner af liv hos NASA, Snapchat, Headspace, Yale's Center For Emotional Intelligence og hans egne wellness-startups.
Efter at have oplevet to årtier med kronisk stress, udbrændthed og C-PTSD lancerede han NEUROFIT for at tilbyde en effektiv, datadrevet og tilgængelig løsning på disse udfordringer.
Balancer dit nervesystem, reducer stress og føl dig bedst tilpas med NEUROFIT.
Reducer stress hurtigt og føl dig bedst tilpas:
DOWNLOAD APPEN
Bliv en Nervous System Coach:
COACH CERTIFICERING
Løs udbrændthed i din organisation:
NEUROFIT FOR TEAMS Servicevilkår Privatlivspolitik