A krónikus fájdalmat gyakran jelentősen csökkenteni lehet néhány egyszerű lépéssel az idegrendszer szabályozásával.
•
CO-CEO, NEUROFIT
1 PERCES OLVASÁS
•
SEP 12, 2023
KRÓNIKUS FÁJDALOM
A krónikus fájdalom gyakori és lebénító állapot, amely világszerte milliókat érint. A krónikus fájdalom okai változatosak és összetettek, de a legújabb kutatások szerint a dysregulált idegrendszer lehet a fő hozzájáruló tényező.
Az idegrendszer felelős a fájdalom jelek küldéséért az agyba. Ha ezek a jelek megfelelően szabályozottak, csak akkor érzünk fájdalmat, amikor szükséges, például sérülés esetén. Azonban a krónikus fájdalommal küzdő emberekben az idegrendszer dysregulált, ami fájdalom jelek küldését okozza még akkor is, ha nincs sérülés.
A GYULLADÁS SZEREPE A KRÓNIKUS FÁJDALOMBAN
A krónikus fájdalmat gyakran fokozza a gyulladás. A gyulladás a szervezet természetes válasza a sérülésre vagy fertőzésre, de néhány emberben krónikussá válhat. Amikor a gyulladás krónikus, károsíthatja az idegrendszert, ami dysregulációt okoz. Ha ezt nem ellenőrzik, ez egy ördögi kört hozhat létre, amelyben a gyulladás fájdalmat okoz, ami aztán további gyulladást okoz a további dysreguláció miatt.
HOGYAN SZÜNTETHETŐ MEG A KRÓNIKUS FÁJDALOM
Szerencsére a krónikus fájdalmat gyakran jelentősen csökkenteni lehet az idegrendszer szabályozásával. Ezt a gyulladás csökkentésével lehet elérni, amit számos módszerrel lehet megvalósítani, például megfelelő étrenddel, testmozgással és stresszcsökkentéssel. Az idegrendszer szabályozásával és kiegyensúlyozásával hatékonyan csökkenthetjük, sőt megszüntethetjük a krónikus fájdalmat, és természetes, nem invazív módon javíthatjuk életminőségünket.
KÉSZEN ÁLLSZ, HOGY URALKODJ AZ IDEGRENDSZERED FELETT?
Az emberi test idegeinek 80%-a 'afferens' - a testből az agyba fut. Stressz esetén, amikor az idegrendszer és a gondolkodó agy eltérő történeteket mesél, az idegrendszer szinte mindig győz.
A NEUROFIT egy idegrendszer tréner. Napi ellenőrzések, biometrikus mérések a telefon kameráján keresztül, és személyre szabott gyakorlatok segítségével megszünteti a stresszt a forrásnál. Elérhető iOS és Android rendszerekre.
A dysreguláció akkor következik be, amikor az idegrendszer nem működik megfelelően, és az eseményeket stresszesnek vagy túlterhelőnek érzékeli a magas allostatikus terhelés (alapvető stresszszint) miatt. Ez akkor történik, amikor az alapvonal jelentősen eltávolodott az alapértelmezett ventrális vagális állapottól, gyakran a krónikus stressz, trauma, rossz alvás és rossz étrend miatt. Ez számos problémát okoz, beleértve a szorongást, a depressziót, a krónikus fájdalmat, sőt még az autoimmun betegségeket is.
Ismerje meg az idegrendszert és enyhítse a stresszt a forrásnál a NEUROFIT segítségével - elérhető iOS és Android rendszerekre.
A szimpatikus idegrendszer felelős a "harcolj vagy menekülj" válaszért. Ez a szervezet természetes reakciója egy észlelt fenyegetésre. A szimpatikus idegrendszer bekapcsol és felkészíti a testet arra, hogy vagy szembenézzen a fenyegetéssel, vagy elmeneküljön előle. A test szívritmusa növekszik, a véráramlás a izmokba megnő, és a test adrenalin és más hormonokat szabadít fel.
Ismerje meg az idegrendszert és enyhítse a stresszt a forrásnál a NEUROFIT segítségével - elérhető iOS és Android rendszerekre.
Az Idegrendszeri Fittség a személy idegrendszerének rugalmasságát és ellenálló képességét jelenti. A név arra utal, hogy az idegrendszert, akárcsak a fizikai erőnlétet, edzeni és erősíteni lehet.
Ismerje meg az idegrendszert és enyhítse a stresszt a forrásnál a NEUROFIT segítségével - elérhető iOS és Android rendszerekre.