BỆNH THƯỜNG XUYÊN & HỆ THẦN KINH

Hệ thần kinh là bộ điều chỉnh chính của cơ thể. Nó kiểm soát tất cả các hệ thống của cơ thể và phối hợp các hoạt động của chúng. Khi hệ thần kinh không hoạt động đúng cách, cơ thể không thể hoạt động đúng cách. Đây là lý do tại sao các bệnh thường xuyên thường bắt nguồn từ một hệ thần kinh bị rối loạn.

Hệ miễn dịch là hàng rào bảo vệ cơ thể chống lại nhiễm trùng và bệnh tật. Nó bao gồm các tế bào, mô và cơ quan làm việc cùng nhau để bảo vệ cơ thể. Hệ thần kinh đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều chỉnh hệ miễn dịch.

Khi hệ thần kinh của chúng ta bị rối loạn do tích tụ căng thẳng mạn tính, nó thường có xu hướng dao động giữa trạng thái chiến đấu hoặc bỏ chạy (Giao Cảm) và trạng thái tê liệt (Dorsal Vagal). Trong những trạng thái này, hệ miễn dịch bị ức chế và chúng ta trở nên dễ bị nhiễm trùng và bệnh tật hơn. Điều này có thể biểu hiện dưới dạng nhiều vấn đề khác nhau, chẳng hạn như bệnh tự miễn, dị ứng và nhiễm trùng mạn tính.

Tin tốt là hệ thần kinh có thể được chữa lành bằng cách chăm sóc bản thân tốt hơn, giới thiệu các thói quen lành mạnh hàng ngày và loại bỏ các yếu tố gây căng thẳng mạn tính. Khi hệ thần kinh hoạt động đúng cách, cơ thể có thể chống lại nhiễm trùng và bệnh tật. Điều này dẫn đến ít bệnh tật hơn và một trạng thái sức khỏe tổng thể tốt hơn.