REGULACIÓ DEL SISTEMA NERVIÓS: CURAR EL DOLOR CRÒNIC

El dolor crònic és una condició comuna i debilitant que afecta milions de persones a tot el món. Les causes del dolor crònic són variades i complexes, però investigacions recents suggereixen que un sistema nerviós desregulat pot ser un factor important.

El sistema nerviós és responsable d'enviar senyals de dolor al cervell. Quan aquests senyals estan correctament regulats, sentim dolor només quan és necessari, com quan ens lesionem. No obstant això, en persones amb dolor crònic, el sistema nerviós està desregulat, causant que els senyals de dolor s'enviïn fins i tot quan no hi ha cap lesió.

El dolor crònic sovint s'amplifica per la inflamació. La inflamació és una resposta natural del cos a una lesió o infecció, però en algunes persones, pot esdevenir crònica. Quan la inflamació és crònica, pot danyar el sistema nerviós, causant que es desreguli. Si no es controla, això pot crear un cercle viciós en què la inflamació causa dolor, que al seu torn causa més inflamació a causa de la desregulació addicional.

Afortunadament, el dolor crònic sovint es pot reduir considerablement regulant el sistema nerviós. Això es pot fer reduint la inflamació, la qual cosa es pot aconseguir a través de diverses metodologies, com una dieta adequada, exercici i reducció de l'estrès. Regulant i equilibrant el sistema nerviós, podem reduir i fins i tot eliminar el dolor crònic de manera eficient, i millorar la nostra qualitat de vida de manera no invasiva i natural.