REGULACIÓ DEL SISTEMA NERVIÓS: CURACIÓ DEL DOLOR CRÒNIC

El dolor crònic sovint es pot reduir considerablement prenent algunes mesures simples per regular el sistema nerviós.

CO-CEO, NEUROFIT
LECTURA DE 1 MINUTS
OCT 4, 2023
DOLOR CRÒNIC
El dolor crònic és una condició comuna i incapacitant que afecta milions de persones a tot el món. Les causes del dolor crònic són variades i complexes, però recerques recents suggereixen que un sistema nerviós desregulat pot ser un factor contribuent major.
El sistema nerviós és responsable d'enviar senyals de dolor al cervell. Quan aquestes senyals estan correctament regulades, sentim dolor només quan és necessari, com quan ens lesionem. No obstant això, en persones amb dolor crònic, el sistema nerviós està desregulat, provocant l'enviament de senyals de dolor fins i tot quan no hi ha cap lesió.
EL PAPER DE LA INFLAMACIÓ EN EL DOLOR CRÒNIC
El dolor crònic sovint es veu amplificat per la inflamació. La inflamació és una resposta natural del cos a les lesions o infeccions, però en algunes persones, pot esdevenir crònica. Quan la inflamació és crònica, pot danyar el sistema nerviós, provocant que es desreguli. Si no es controla, això pot crear un cicle viciós en què la inflamació causa dolor, que aleshores causa més inflamació a causa d'una major desregulació.
COM ELIMINAR EL DOLOR CRÒNIC
Afortunadament, el dolor crònic sovint es pot reduir considerablement regulant el sistema nerviós. Això es pot fer reduint la inflamació, que es pot aconseguir a través d'una varietat de mètodes, com ara una dieta adequada, exercici i reducció de l'estrès. Regulant i equilibrant el sistema nerviós, podem reduir eficientment i fins i tot eliminar el dolor crònic, i millorar la nostra qualitat de vida global d'una manera no invasiva i natural.
ESTÀS A PUNT DE DOMINAR EL TEU SISTEMA NERVIÓS?
DESCARREGA NEUROFIT
COMPARTIR AQUEST ARTICLE