EL SISTEMA NERVIÓS ENTÈRIC I L'EIX INTESTÍ-CERVELL
El Sistema Nerviós Entèric pot regular la funció digestiva en resposta a senyals locals i sistèmiques.
•
CO-CEO, NEUROFIT
LECTURA DE 1 MINUTS
•
OCT 4, 2023
EL SISTEMA NERVIÓS ENTÈRIC: EL SEGON CERVELL
El sistema nerviós entèric (SNE) és una complexa xarxa de neurones que revesteixen el tracte gastrointestinal (GI) des de l'esòfag fins al recte. El SNE és responsable de la motilitat i les funcions secretòries del tracte GI. Sovint es refereix al SNE com el "cervell en l'intestí" perquè és capaç de funcionar de manera independent i pot modular la funció GI en resposta a senyals locals i sistèmiques.
EL SISTEMA NERVIÓS ENTÈRIC I EL NERVI VAG
El SNE està inervat pel nervi vag, que transmet informació del cervell a l'intestí, i pels nervis simpàtics i parasimpàtics, que modulen la funció GI en resposta a senyals locals. El SNE també està influenciat pel microbioma intestinal, que és la comunitat de microbis que resideixen en el tracte GI. El microbioma intestinal és important per al desenvolupament i la funció del SNE.
L'EIX INTESTÍ-CERVELL
L'eix intestí-cervell és la via de comunicació entre el cervell i l'intestí. L'eix intestí-cervell és important per a la regulació de la funció GI, el metabolisme i la funció immune. L'eix intestí-cervell també està involucrat en el desenvolupament de l'ansietat i la depressió.
EL SISTEMA NERVIÓS ENTÈRIC I LA REGULACIÓ DE L'HUMOR
Atès que el SNE regula la producció de més del 90% de la serotonina del cos (una hormona principal que estabilitza l'humor), la salut intestinal juga un paper important en el benestar emocional general. El SNE, el microbioma intestinal i l'eix intestí-cervell estan tots interconnectats i juguen un paper important en la salut i la funció del tracte GI i la salut general.
El 80% dels nervis del cos humà són 'aferents' - que van del cos al cervell. Sota estrès, quan el sistema nerviós i el cervell pensant diuen històries diferents, el sistema nerviós gairebé sempre guanya.
NEUROFIT és un entrenador del sistema nerviós. Mitjançant controls diaris, mesures biomètriques a través de la càmera del teu telèfon i exercicis personalitzats, elimina l'estrès des de la font. Disponible per a iOS i Android.
L'eix intestí-cervell és la via de comunicació entre el cervell i l'intestí. L'eix intestí-cervell és important per a la regulació de la funció GI, el metabolisme i la funció immune. L'eix intestí-cervell també està involucrat en el desenvolupament de l'ansietat i la depressió.
Apreneu sobre el sistema nerviós i alleugeu l'estrès des de la font amb NEUROFIT - disponible per a iOS i Android.
El sistema nerviós entèric (SNE) és una xarxa complexa de neurones que recobreixen el tracte gastrointestinal (GI) des de l'esòfag fins al recte. El SNE és responsable de les funcions de motilitat i secreció del tracte GI. Sovint es fa referència al SNE com el “ cervell en l'intestí” perquè és capaç de funcionar de manera independent i pot modular la funció GI en resposta a senyals locals i sistèmiques.
Apreneu sobre el sistema nerviós i alleugeu l'estrès des de la font amb NEUROFIT - disponible per a iOS i Android.
L'estat del sistema nerviós vagal ventral és un estat de relaxació i calma. Es caracteritza per una respiració lenta i profunda, una freqüència cardíaca lenta i una sensació de pau i obertura.
Apreneu sobre el sistema nerviós i alleugeu l'estrès des de la font amb NEUROFIT - disponible per a iOS i Android.