Sistem saraf adalah pengatur utama tubuh. Ia mengontrol semua sistem tubuh dan mengoordinasikan aktivitas mereka. Ketika sistem saraf tidak berfungsi dengan baik, tubuh tidak dapat berfungsi dengan baik. Inilah mengapa penyakit yang sering terjadi sering kali berasal dari sistem saraf yang tidak teratur.
Sistem imun adalah pertahanan tubuh terhadap infeksi dan penyakit. Ia terdiri dari sel, jaringan, dan organ yang bekerja sama untuk melindungi tubuh. Sistem saraf memainkan peran yang sangat penting dalam mengatur sistem imun.
Ketika sistem saraf kita menjadi tidak teratur akibat penumpukan stres kronis, ia sering kali berosilasi antara keadaan fight-or-flight (Simpatik) dan shutdown (Dorsal Vagal). Dalam keadaan ini, sistem imun menjadi tertekan dan kita menjadi lebih rentan terhadap infeksi dan penyakit. Ini kemudian dapat bermanifestasi sebagai berbagai masalah, seperti penyakit autoimun, alergi, dan infeksi kronis.
Kabar baiknya adalah bahwa sistem saraf dapat disembuhkan dengan merawat diri kita dengan lebih baik, memperkenalkan kebiasaan sehari-hari yang sehat, dan menghilangkan stres kronis. Ketika sistem saraf berfungsi dengan baik, tubuh mampu melawan infeksi dan penyakit. Ini mengarah pada lebih sedikit penyakit dan kondisi kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan.
Andrew adalah Co-CEO di NEUROFIT, lulusan Caltech dengan 10 tahun pengalaman di bidang teknologi + produk yang menyentuh jutaan kehidupan di NASA, Snapchat, Headspace, Yale's Center For Emotional Intelligence, dan startup kesehatan miliknya.
Setelah menghadapi dua dekade stres kronis, burnout, dan C-PTSD, ia meluncurkan NEUROFIT untuk menyediakan solusi yang efektif, berbasis data, dan mudah diakses untuk tantangan ini.