DE VENTRALE VAGALE TOESTAND: RUST & SPIJSVERTERING
De ventrale vagale toestand is een toestand van rust, spijsvertering, ontspanning en openheid.
•
CO-CEO, NEUROFIT
1 MINUTEN LEZEN
•
SEP 12, 2023
VENTRALE VAGAAL: RUST & SPIJSVERTERING
De ventrale vagale toestand is een toestand van rust en spijsvertering. In deze toestand kan het lichaam genezen, herstellen en groeien. Het zenuwstelsel bevindt zich in een toestand van parasympathische dominantie, wat betekent dat het lichaam in een toestand van rust en ontspanning is. De hartslag is langzaam en stabiel, en de ademhaling is diep en langzaam. Bloeddruk en bloedsuikerspiegel zijn stabiel. Het spijsverteringssysteem werkt optimaal en het immuunsysteem is sterk.
VENTRALE VAGAAL & OPTIMALISATIE VAN HERSTEL
In de ventrale vagale toestand kan het lichaam genezen van verwondingen, zowel fysiek als emotioneel. Het lichaam kan zichzelf herstellen van de schade van stress en ziekte. Het lichaam kan nieuwe cellen en weefsels laten groeien. Dit is de toestand van optimale gezondheid.
TOEGANG TOT DE VENTRALE VAGALE TOESTAND
De ventrale vagale toestand kan worden bereikt door verschillende middelen, waaronder meditatie, yoga, diep ademhalen en afstemmen met mensen die veilig, liefdevol en meelevend zijn. Het is een toestand die wordt bereikt door ontspanning en loslaten. Het is een toestand van aanwezig zijn in het moment en vrede hebben met jezelf en de wereld.
80% van de zenuwen in het menselijk lichaam zijn 'afferent' - lopend van lichaam naar hersenen. Onder stress, wanneer het zenuwstelsel en het denkende brein verschillende verhalen vertellen, wint het zenuwstelsel bijna altijd.
NEUROFIT is een zenuwstelsel trainer. Door dagelijkse check-ins, biometrische metingen via de camera van je telefoon, en op maat gemaakte oefeningen, verwijdert het stress bij de bron. Beschikbaar voor iOS & Android.
De ventrale vagale zenuwstelseltoestand is een toestand van ontspanning en kalmte. Het wordt gekenmerkt door langzaam en diep ademhalen, een langzame hartslag en een gevoel van vrede en openheid.
Leer over het zenuwstelsel en verlicht stress bij de bron met NEUROFIT - beschikbaar voor iOS en Android.
Sociale afstemming is de automatische afstemming van het zenuwstelsel op de emoties van andere mensen. Het effect van dit automatische proces kan zowel positief als negatief zijn, afhankelijk van de toestand van de persoon waarop wordt afgestemd.
Leer over het zenuwstelsel en verlicht stress bij de bron met NEUROFIT - beschikbaar voor iOS en Android.
Vagale toon is een maat voor de activiteit van de nervus vagus. Een hoge vagale toon duidt op een hoog niveau van activiteit van de nervus vagus, wat wijst op een verhoogd gevoel van veiligheid, mededogen en sociale openheid rond anderen. Aan de andere kant duidt een lage vagale toon op een laag niveau van activiteit van de nervus vagus, wat geassocieerd wordt met verhoogde angst, vrees en isolatie.
Leer over het zenuwstelsel en verlicht stress bij de bron met NEUROFIT - beschikbaar voor iOS en Android.